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Descripción yoga
Yoga para gente como tú y como yo - en Jura de Suabia
¿Buscas una práctica de yoga que te recargue las pilas? ¿Respirar profundamente? ¿Llegar completamente a ti mismo? Un lugar donde no se trata de ser mejor, más rápido o más ágil: se trata simplemente de estar allí. Con todo lo que te hace ser quien eres.
Entonces has llegado al lugar correcto. Conmigo encontrarás yoga en un entorno pequeño y protegido, sin presión para actuar, sin apariencias externas. Lo que cuenta aquí no es el rendimiento, sino la conexión contigo mismo.
Sin comparaciones ni competencia, ni siquiera contigo mismo. Solo tú, tu respiración, tu cuerpo. Y lo que se nota en este momento. Se trata de llegar. Sobre la relajación, sobre dejarse llevar. Se trata de tratarte con amor.
El yoga puede llevarte de regreso a la conciencia de tu cuerpo, a tu corazón, a tu bondad hacia ti mismo. Puedes volverte blando. Y fuerte al mismo tiempo. Nutrirte, quererte, sentirte tú mismo de nuevo, como un buen amigo en quien puedes confiar.
De nada. Just The Way You Are. Estoy esperando por ti.
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- Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: Se proporciona todo: colchonetas, almohadas y mantas. Hay agua disponible. Hay amplio aparcamiento y una parada de autobús a la vuelta de la esquina. Las puertas abren 15 minutos antes del inicio de la clase.
- Estudio de yoga
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