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Descripción yoga
Lúdico, consciente y personal. Mis clases de yoga tratan de explorar el cuerpo, la mente y la respiración hasta que encontremos la simplicidad del simple ser.
Para reservar una clase, consulte mi sitio web: https://subtlestrengthyoga.de/classes/ o fitogram: https://widget.fitogram.pro/subtle-strength-yoga-in-fincan-neukolln/?w=/calendarOfrezco sesiones regulares de yoga y meditación en Fincan Neukölln, además de organizar eventos y retiros especiales de yoga. Mi formación es en Sivananda Yoga (una forma de Hatha Yoga tradicional), lo que ha proporcionado una gran base para mis estudios continuos en Yoga y Trabajo de Respiración.
Más recientemente, me he calificado en Yoga Sensitivo al Trauma en la Academia de Terapia Integrativa de Trauma de Berlín y me he convertido en terapeuta certificada de Trabajo de Respiración en el Instituto NAOU de Berlín.
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- Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: Cada estudiante es responsable de su propia seguridad. Si algo de lo que sugiere el profesor es demasiado, siéntete libre de adaptarte, descansar o hacer preguntas. Estas clases están diseñadas para llevarte a la zona de aprendizaje sin importar tu nivel.
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Tipos de clases de yoga:
Clases de yoga abiertasCursos abiertos (entrada posible en cualquier momento)Es posible una lección de pruebaYoga comunitario (basado en donaciones)
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Cursos para grupos objetivo específicos:
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