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Descripción yoga
Soy profesora de yoga Sivananda formada desde 1996 y he encontrado en ella mi vocación y mi realización. Enseño Hatha Yoga y Yin Yoga y en mis clases diferencio entre los tipos de respiración centrada en la inhalación (lunar) y centrada en la exhalación (solar). Desde 2015, también he estado dando retiros y seminarios regulares, así como días y talleres de yoga individuales, además de mis cursos de yoga continuos. Desde noviembre de 2020 también doy clases online vía Zoom.
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TalleresSeminariosRetiros/Viajes de yoga
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