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  • Yogastil:
    Aerial Yoga Hatha Yoga Jivamukti alle...
    Aerial Yoga
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    Meditation
    Restoratives Yoga
    Thai Yoga Massage
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
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  • Online-Yogakurse
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung:
    Umkleide
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    Kurse für Jugendliche Kurse nur für Frauen Kurse für Unternehmen
    Kurse für Jugendliche
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  • spezielle Yogaangebote:
    Meditationskurse
    Meditationskurse
  • Erreichbarkeit
    Erreichbarkeit: keine Angabe
  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene Kinder / Jugendliche alle...
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Kinder / Jugendliche
    Dickere Menschen
    Frisch gebackene Mütter
  • Yoga-Videos

Beschreibung Yoga

Regelmäßige KURSE und WORKSHOPs

Kurse * Workshops
//Meditation
//Yin Yoga
//Yoga Nidra
//Aerial Yoga
//Fruchtbarkeits-Yoga
//therapeutisches Yoga
//Pilates Präventionskurse (von den Krankenkassen zertifiziert)


Eine ganz besondere Yogaform ist das AERIAL YOGA
*****************************************************************
• Aerial Yoga weckt das Kind in dir und macht einfach Spaß.
• Aerial Yoga ist wohltuend für den Körper, Geist und Seele.
• Aerial Yoga ist gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet,

Das Tuch schenkt in der Entspannung ein Gefühl von Geborgenheit und Schwerelosigkeit. Wohltuend sind die Effekte von Aerial Yoga für Wirbelsäule, Herzkreislauf, Muskulatur und Psyche.

Nicole Quast-Prell kombiniert in ihrem Unterricht:
…Übungen aus Yoga, Pilates und Tanz mit Meditation und mentalem Training – und heraus kommt ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele.


Verbinde dich mit mir:
https://aerial-yoga-kiel.de
https://facebook.com/aerialyogakiel
https://aerial-yoga-kiel.de/aerial-yoga-ausbildung/

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Eigenschaften Yoga Aerial Yoga Workshops und Kurse mit Nicole Quast-Prell

  • Yogastil:
    Aerial Yoga
    Hatha Yoga
    Jivamukti
    Meditation
    Restoratives Yoga
    Thai Yoga Massage
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Yoga Nidra
    Anderes
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Bequeme Kleidung
    Keinen Schmuck und keine Reißverschlüsse (kann Löcher in die Tücher reißen)
    2 Stunden vor dem Training keine große Mahlzeit mehr

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse:
    Offene Yogastunden
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Kinder / Jugendliche
    Dickere Menschen
    Frisch gebackene Mütter
  • Online-Yogakurse
  • Yoga-Videos
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
    Englisch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 17 €
  • Rabatt-Code
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Jugendliche
    Kurse nur für Frauen
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Meditationskurse
  • Weitere Angebote:
    Workshops
    Seminare
    Yogalehrer Ausbildungen
    Yogalehrer Fortbildungen

  • Ambiente:
    Modern
    Große Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    Umkleide
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Yogamatten
  • Erreichbarkeit
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Zertifizierung
  • Erfahrung im Unterrichten
  • Mitglied im Yoga-Verband

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote

Lage Yoga

Routenplaner

    Anfahrtsbeschreibung

    In Kiel. Genaue Adresse auf Anfrage
    Gruppenkurse und Aerial Yoga Fun Workshops im Grasweg in Kiel

    Adresse

    Ortsteil:
    • keine Angabe
    Regionen:
    • Breitengrad : 54.338000
    • Längengrad : 10.117320

    Routenplaner Kontakt

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    Yoga Bewertungen 15

    Zusammenfassung

    Gesamteindruck 4,7

    Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung)

    Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
    Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) 3,0
    Anstrengung (Schweißfaktor) 3,9
    Erdung (Entspannungsfaktor) 4,9

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    4,4 / 5

    5 Bewertungen

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    Gesamteindruck

    Aerial Yoga Weiterbildung

    Was mir sehr gefallen hat, war das therapeutische Aerial Yin Yoga und die Massage im Tuch als Weiterbildung! Sehr kompetent ist die Ausbildung bei Nicole,ich habe viel dazugelernt, obwohl ich schon über 20 Jahre als Yoga Lehrerin tätig bin.Ich habe an diesem Wochenende auch eine super Entspannung erfahren durch die enorme Zeit im Tuch sich zu spüren und wahrzunehmen zu können. Ich habe es gleich bei meinen Gruppen umgesetzt und es kommt super an.Ich bin sehr dankbar Nicole!
    Ansalaa Suldiaa

    Ansalaa Suldiaa S.hat Aerial Yoga Workshops und Kurse mit Nicole Quast-Prell imOktober 2018besucht.

    Gesamteindruck

    Genau das, was mich wieder belebt hat

    In der wohl stressigsten Zeit, die ich bisher jemals erlebt habe, habe ich Aerial Yoga für mich entdeckt und zugleich mein Herz daran verloren.
    Yoga zuvor kannte ich bereits, aber nicht in dieser gar etwas akrobatisch anmutenden Form. Man kommt viel besser, schneller und intensiver zur Ruhe bzw. zu sich selbst. Sich selbst und den eigenen Körper lernt man auf eine ganz ungewöhnliche Weise kennen, das ist ein großartiges Gefühl. Ich bin absolut begeistert und vor allem macht Nicole es wirklich angenehm!

    Lisa B.hat Aerial Yoga Workshops und Kurse mit Nicole Quast-Prell imJanuar 2018besucht.

    Gesamteindruck

    Entspannung pur!

    Ich habe diesen Aerial Yoga Kurs bereits zum vierten Mal besucht und werde bald meinen fünften Kurs machen. Dafür gibt es mehrere Gründe. Bisher hat mir kein anderer Yoga Kurs so viel Spaß gemacht und mich derartig entspannt. Zudem fühle ich mich nach jeder Stunde auf eine angenehme Art und Weise ausgelastet. Mittlerweile traue ich mir in dem Tuch viel mehr zu und kann auch die schwierigeren Übungen als Entspannung betrachten. Denn merke: Jede Übung kann eine Meditation sein! Es ist immer wieder erfrischend, wie Nicole neue Übungen anleitet und die Stunden gestaltet. Ihre Intonation und Sprechtempo sind meines Erachtens genau richtig. Sie vermittelt einem die nötige Ruhe, um sich auf sich selbst und das Tuch einlassen zu können. Und das ist für mich ein sehr wichtiger Punkt beim Yoga. Zudem finde ich es jedes Mal wieder spannend, wie sich die anderen Kursteilnehmer/innen entwickeln und sich von Stunde zu Stunde mehr trauen. Wenn man mal eine Übung aussetzen möchte, ist das kein Problem. Man wird in diesem Kurs nicht angetrieben, eine bestimmte Leistung erreichen zu müssen, sondern man lernt auf seinen Körper zu hören. Ich fühle mich jede Stunde sehr wohl und freue mich bereits auf den nächsten Kurs!

    Nele D.hat Aerial Yoga Workshops und Kurse mit Nicole Quast-Prell imJanuar 2018besucht.

    Gesamteindruck

    Es gibt keine schönere Möglichkeit zu entspannen

    Ich bin seit meiner 1. Aerial yoga stunde einfach nur fasziniert und befügelt zugleich. Eine solche tiefe entspannung und trotzdem an der eigene flexibilität und stärke zu arbeiten, finde ich gerade für mich perfekt ausgewogen. Endlich habe ich einen geschützen rahmen nur für mich gefunden. Die ausbildung bei nicole macht riesig spaß und kann ich uneingeschränkt für jedermann empfehlen- ein tolles tiefes erlebnis!!!

    Katrin B.hat Aerial Yoga Workshops und Kurse mit Nicole Quast-Prell imSeptember 2017besucht.

    Gesamteindruck

    Aerial Yoga bei Nicole Quast

    Aerial Yoga bei Nicole.. absolut weiterzuempfehlen!

    Ich habe bislang nur Hatha-Yoga gemacht und war neugierig mal eine andere Variante auszuprobieren.
    Mir hat sehr gut gefallen, dass die Kursleiterin wirklich alle dort abholen konnte wo sie „stehen“. Ob Yoga-Profis oder aber Bewegungsfreudige, der Spaßfaktor stand für jeden im Vordergrund. Fachkompetent, herzlich und humorvoll begleitete Nicole uns durch den Kurs.
    Vom sportlichen Aspekt her kann ich sagen, dass Aerial-Yoga sehr effektiv ist. Am nächsten Morgen hatte ich auf jeden Fall ordentlich Muskelkater… nur von ein bißchen „abhängen“. Wer hätte das gedacht;-)
    Danke Nicole für den tollen Kurs! Ich hatte sehr viel Spaß dabei!
    I

    Aika K.hat Aerial Yoga Workshops und Kurse mit Nicole Quast-Prell imNovember 2012besucht.

    Gesamteindruck

    Ganz tolle Ausbildung. Würde ich zu jeder Zeit weiterempfehlen

    Susanne eva P.hat Aerial Yoga Workshops und Kurse mit Nicole Quast-Prell imApril 2017besucht.

    Gesamteindruck

    Danke fürs Fliegen!!!

    Der Kurs hat viel Spaß gemacht!!! Praxis und Theorie waren ausgewogen. Nicole hat die Übungen toll angesagt und ein sicheres Gefühl gegeben. Ich freue mich schon auf den nächsten Kurs :-)

    Sandy W.hat Aerial Yoga Workshops und Kurse mit Nicole Quast-Prell imApril 2017besucht.

    Gesamteindruck

    Akrobatische Entspannung pur

    Nicole schafft es auf liebevolle Art und Weise die akrobatischen Figuren so zu vermitteln, dass sie sich leicht und fliessend anfühlen und wirklich jeder mit einem Erfolgserlebis aus der Stunde geht!
    Mit gut verständliche Anleitungen, hilfreichen Tips, bei Bedarf auch tatkräftiger Unterstützung und Varianten von leicht bis anspruchsvoll wird die Einheit zum ganzheitlichen Ent- und Spannungserlebnis mit toller Balance

    Wiebke E.hat Aerial Yoga Workshops und Kurse mit Nicole Quast-Prell imNovember 2016besucht.

    Gesamteindruck

    Yoga mit neuen räumlichen Perspektiven

    Nicole gestaltet ihr Ariel-Yoga-Stunden abwechslungsreich. Neben den Anleitungen für die Figuren, bleibt noch genügend Freiraum um selbst im Yoga-Tuch kreativ zu sein. Mit der Endentspannung kann das Yoga richtig auf den Geist und Körper wirken.

    Stefanie S.hat Aerial Yoga Workshops und Kurse mit Nicole Quast-Prell imMärz 2017besucht.

    Gesamteindruck

    Beim Aerial Yoga mit Nicole habe ich mich immer großartig gefühlt. Das Yoga ist nicht klassisch, sondern eher verspielt. Man hat das Gefühl man kann ganz manselbst sein, man darf ein wenig "schaukeln", ein wenig "klettern", man lernt sich zu überwinden und man merkt wie man langsam wieder mutiger wird - wie ein Kind. Dabei wird viel gedehnt und für die Faszien getan. Das Ganze ist natürlich eher leise und Nicole achtet darauf, dass ausreichend Ruhephasen da sind. Dafür liefert das Tuch Geborgenheit. Und am Ende fehlt natürlich die Erdung nicht ;) Probiert es aus. Es bringt megaviel Spass! Und danach fühlt man sich sehr ausgeglichen und mutig.

    Stina K.hat Aerial Yoga Workshops und Kurse mit Nicole Quast-Prell imJuli 2015besucht.

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