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Yogastil:Anusara YogaCentered YogaHatha YogaHormonyogaMeditationRestoratives YogaSvastha YogaYin YogaYoga NidraAnderes
- Online-Yogakurse
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Ausstattung:Dusche WCDuscheWC
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenSitz- / MeditationskissenStühleYogamatten
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Kurse für Dickere MenschenKurse für Schwangere (Pränatal)Kurse für SeniorenKurse nur für FrauenYoga für Rollstuhlfahrer (mobilitätseingeschränkte Menschen)Kurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebote:Mantrasingen (Kirtan)MeditationskursePranayamakurseYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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Erreichbarkeit:sehr gute Anbindunggut mit dem Busgut mit der Bahngut mit dem Auto
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene MütterBlinde- und Sehbehinderte
- Yoga-Videos
Beschreibung Yoga
Expertin für Bewegung und Entspannung mit über 20 Jahren Praxis und Unterrichtserfahrung in den Bereichen Yoga, funktionelle Bewegung, Fitness, Meditation, Tiefenentspannung.
PERSONAL YOGA
individuell konzipierter Unterricht in meinem Yogaraum in Berlin, via Zoom oder auch per Hausbesuch in deinen eigenen Räumlichkeiten möglich.
BUSINESS YOGA
Yoga in den Arbeitsalltag integrieren. Bewegungs- und Meditationsklassen im Büro, dem Unternehmen, der Firma, dem Betrieb.
Verbessert die Gesundheit, Konzentration und das Betriebsklima.
OFFENE YOGA KLASSEN
via Zoom und vor Ort in Berlin Prenzlauer Berg
Unterricht in deutsch + englisch
Lass dich mobilisieren, stärken und entspannen. Ich nehm dich mit zum weiten Raum des Selbstbewusstseins, in dem das Urvertrauen den Weg ebnet. Manchmal müssen wir trotzdem klettern oder tief herabsteigen um in der Landschaft der Gefühle Erfahrungen zu verstehen, die den Horizont erweitern und den Blick auf die Welt verändern.
Wihoyoga beinhaltet meinen persönlichen Unterrichtsstil. Geprägt von einer musikalisch – künstlerischen Laufbahn führte mich mein Yogaweg mit positivem Körperbewusstsein zum kreativ unerschöpflichen Pool an funktionellen Körperbewegungen fern von akrobatischen oder sportlichen Ambitionen.
Nach zwanzig Jahren, in denen ich in zahlreichen Yogastudios unzählige Klassen und Schüler unterrichtet habe, widme ich mich heute vorwiegend dem Einzelunterricht und leite kleine Gruppen, die ich persönlicher und nachhaltiger betreuen kann. Seit einigen Jahren begleite ich Schüler bis ins hohe Alter. Dabei spielen individuell angepasste Übungen eine zunehmende Rolle im Umgang mit Einschränkungen und Möglichkeiten.
Von der Bowspring Methode inspiriert, lehre ich eine dynamische, stärkende und befreiende Yogapraxis, in der Bewegung auf allen Ebenen unsrer Möglichkeiten hilft uns selbst zu verstehen und zu erkennen. Hormon Balance und Faszien Gesundheit sind aktuelle Themen meines Unterrichts.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit und Berufung euch mitzunehmen auf diese Reise, um Sein und Bewusstsein zu zelebrieren. Wiebke Holler, Yogalehrerin
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Eigenschaften Yoga Dynamisch mobilisierendes Faszien Yoga
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Yogastil:
Anusara YogaCentered YogaHatha YogaHormonyogaMeditationRestoratives YogaSvastha YogaYin YogaYoga NidraAnderes
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Anfänger sind bei mir sehr willkommen. Mein Unterricht richtet sich nach den Bedürfnissen der Teilnehmer. Deshalb melde Dich sehr gern vorab bei mir für ein Kennenlernen. Du kannst per Zoom oder vor Ort an meinen Kursen teilnehmen. Gern mach ich dir ein individuelles Angebot und komme zu Dir. Mein Yogastil beinhaltet: Funktionelle Mobilität, befreiender Atem, bewegte Meditation, Selbstbewusstsein, verbesserter Faszientonus, Hormonbalance, Entspannung, BOWSPRING Methode
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Art der Yogakurse:
Offene YogastundenOffene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Probestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene MütterBlinde- und Sehbehinderte
- Online-Yogakurse
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Kurssprache:
DeutschEnglisch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 15 €
- Rabatt-Code
- Anmerkung zum Rabatt-Code
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Kurse für Dickere MenschenKurse für Schwangere (Pränatal)Kurse für SeniorenKurse nur für FrauenYoga für Rollstuhlfahrer (mobilitätseingeschränkte Menschen)Kurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebote:
Mantrasingen (Kirtan)MeditationskursePranayamakurseYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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Weitere Angebote:
Retreats/ Yoga Reisen
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Ambiente:
GemütlichKleine Räumlichkeiten
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Ausstattung:
DuscheWC
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vorhandenes Yogazubehör:
DeckenSitz- / MeditationskissenStühleYogamatten
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Erreichbarkeit:
- öffentliche Verkehrsmittel: 250 m entfernt
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Zertifizierung:
andere Zertifizierung
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Erfahrung im Unterrichten:
> 5000 Yoga-Kurse
- Mitglied im Yoga-Verband
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- Ausbildungs-Angebote
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Lage Yoga
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
Für persönlichen Unterricht komme ich in alle Berliner Stadtbezirke und ins Umland. Da ich öfter in der nähe von Stuttgart bin, nehme ich auch Anfragen in Stuttgart und Umgebung an.
Adresse
- Straße: Gudvangerstrasse 53
- Postleitzahl: 10439
- Stadt: Berlin
- Bundesland: Berlin
- Land: Deutschland
Ortsteil:
Regionen:
- Stuttgart
- Breitengrad : 52.551800
- Längengrad : 13.426300
Kontakt
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Adresse: Gudvangerstrasse 53 10439 Berlin Deutschland
- Telefon: +49 179... anzeigen
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- Homepage: www.wihoyoga.com
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