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einfach Yoga

Name: einfach Yoga
Address: Obergasse 13 1.OG (Treppen), Wiesbaden, Hessen, 65207, Deutschland
Telephone: 06127-9868523
Price range: € bis €€€
Rating: 4.5

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Beschreibung Yoga

Herzlich Willkommen bei Einfach Yoga – deinem Yoga-Raum in Wiesbaden-Naurod.

Du fühlst dich gestresst und unbeweglich? Dir fehlt die Leichtigkeit und Ruhe im Alltag? Du fühlst dich unflexibel und deine Gedanken kreisen immer um dasselbe?
Yoga und Meditation sind eine Möglichkeit, wieder Leichtigkeit und Ausgeglichenheit in dein Alltag zu bringen.

Du möchtest nicht abgehetzt an einem überfüllten Yoga-Kurs teilnehmen?Dann bist du bei mir genau richtig!

Ich bin Physiotherapeutin und Yogalehrerin und biete Yoga als Personal-Training oder in kleinen Gruppen bis zu 4 Personen an.
Ein achtsamer Unterricht, frei von Dogmen, liegt mir besonders am Herzen. Nur so kann ich auf deine körperlichen Voraussetzungen richtig eingehen und dein passendes Yoga finden.
Für mich geht es im Yoga nicht darum, den Fuß hinter den Kopf zu bringen oder in den Kopfstand zu kommen, sondern um die richtige Ausführungen von passend ausgewählten Übungen.
Ich kombiniere Kraft- und Dehnungsübungen fließend miteinander und bringe Atmung und Bewegung in Einklang. So entsteht ein meditativer Zustand, von dem Körper und Geist profitieren.

Ich freue mich von dir zu hören!

Namasté
Lea

Yogastil:
Ashtanga Yoga Hatha Yoga Meditation alle...

Ashtanga Yoga

Hatha Yoga

Meditation

Power-Yoga

Vinyasa Flow

Yin Yoga

Anderes
Online-Yogakurse

Ausstattung

Ausstattung: keine Angabe
vorhandenes Yogazubehör

vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Kurse nur für Frauen Kurse für Unternehmen

Kurse nur für Frauen

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spezielle Yogaangebote

spezielle Yogaangebote: keine Angabe
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geeignet für: keine Angabe
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Obergasse 13 1.OG (Treppen) 65207 Wiesbaden Deutschland

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Homepage: www.einfachyoga.net

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Lage

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Bewertungen 4

Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor)

5,0

Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor)

3,0

Anstrengung (Schweißfaktor)

4,7

einfach super

Birgit M.

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Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags

Yogastil:

Ashtanga Yoga

Hatha Yoga

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Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Bitte vereinbare für deinen ersten Besuch einen Termin mit mir. Schreib mir z.B. eine E-Mail an nachricht@einfachyoga.net

Yogamatten, Decken, Props (Bolster, Blöcke & Gurte) sowie Tee & Wasser stehen dir kostenlos zur Verfügung.
Du benötigst also nur sportlich/bequeme Kleidung in der du dich frei bewegen kannst. Ein paar warme Socken sind für die Endentspannung sinnvoll – ansonsten wird Yoga barfuß praktiziert.

Ich freue mich dich kennen zu lernen!

Yogastudio
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Kurssprache:

Deutsch
Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 18 €
Rabatt-Code: Finde-Dein-Yoga

Regelmäßige Kurse:

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag	Feiertage
18:30-19:45		16:30-17:45		18:00-19:15 19:45-21:00

Kursplan

Kurse für bestimmte Zielgruppen:

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Weitere Angebote

Ambiente
Ausstattung
vorhandenes Yogazubehör
Erreichbarkeit
öffentliche Verkehrsmittel

Zertifizierung
Erfahrung im Unterrichten
Mitglied im Yoga-Verband

Events
Ausbildungs-Angebote

Zusammenfassung

Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung)
Gesamteindruck	4,5
Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor)	5,0
Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor)	3,0
Anstrengung (Schweißfaktor)	4,7
Erdung (Entspannungsfaktor)	5,0

Yoga Bewertungen 4

3,0 / 5

1 Bewertungen

via: Facebook

Gesamteindruck 10.04.2019

einfach super

Ich bin willkommen, so wie ich bin und gut abgeholt in dem was ich kann. Individuelle Kurzanamnese und Beratung niviliert das Level der Herausforderung wunderbar. Achtsamkeit und Korrektur geben mir ein gutes Gefühl in der Kleingruppe. Ich bin total motiviert mir was gutes zu tun, einfach Yoga...

Birgit M.hat einfach Yoga imFebruar 2019besucht.

Gesamteindruck 10.04.2019

Einfach klasse

Es macht sehr viel Spaß bei ihr. Wir sind immer eine kleine gemütliche Runde. Dadurch kann sie auf jeden individuell eingehen. Ich möchte schon gar nicht mehr wo anders Yoga machen. Ich freue mich schon demnächst weiter zu machen. 😊

Nadine P.hat einfach Yoga imApril 2019besucht.

Gesamteindruck 09.04.2019

Rundum sehr zufrieden

Lea ist eine tolle Yogalehrerin, die sich sehr viel Mühe gibt. Sie geht auf Wünsche und Belange ihrer Kunden ein. Sie hat sehr viel Ahnung von dem was sie tut und weiß ihre Yogis zu motivieren. Da nur maximal 4 TeilnehmerInnen pro Kurs dabei sind, wird hier Individualität groß geschrieben.
Für Spiritualität habe ich 3 Sterne vergeben. Die Atmosphäre ist sehr angenehm, die Musikauswahl toll. Es wird nicht gesungen und es gibt keine Räucherstäbchen was ich jedoch super finde. Deswegen würde ich für Atmosphäre 5 Sterne geben!

Ann-Kathrin J.hat einfach Yoga imMärz 2019besucht.

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