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Beschreibung Yoga
Ein Platz um vom ‚Tun‘ in den ‚Sein‘ Modus umzuschalten.
Das Ekamati Yogazentrum ist ein Ort, um ganz zu sich zu finden. Es geht in der Zeit, die Du hier verbringst allein um Dich. Entwickle Atembewusstsein, stärke den Körper und das Körpergefühl, lerne Deine Gedankenmuster kennen und beobachte, wie sie sich durch Beobachtung verändern,…Achtsamkeit...
Yoga ist so viel mehr als nur Körperübungen!
Das zu vermitteln ist für uns, Christa & Johannes Schafbauer, zentral und eine Herzensangelegenheit.
Die Yogastunden finden in kleinen Gruppen (max. 15 Teilnehmer) statt, so dass eine kompetente, individuelle Betreuung möglich ist. Unterrichtet wird traditioneller Hatha Yoga nach Swami Sivananda.
Lichtdurchflutete Yogaräume in einem wunderschönen Altbau und eine Holzterasse im großen Garten für die Yogastunden im Freien bilden das achtsam und liebevoll gestaltete Umfeld.
Es gibt täglich außer Samstags offene Yogastunden & Meditation, Kurse für Anfänger und für Schwangere, Workshops zu verschiedenen Themenbereichen (Asana, Pranayama, Meditation, Ernährung, Entspannung, Philosophie)
Außerdem bieten wir ayurvedische Massagen! Mit warmem, wohlriechendem Öl und sanften Ausstreichungen wirken diese auf ganzheitlicher Ebene und können erholsam sein wie ein Kurzurlaub.
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Yogastil:Ashtanga YogaHatha YogaMeditationSivananda Yoga
- Online-Yogakurse
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Kurse mit Förderung durch Krankenkassen -
Ausstattung:Umkleide Yogashop SitzeckeUmkleideYogashopSitzecke
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenSitz- / MeditationskissenYogablöckeYogagurteYogamatten
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Kurse für Schwangere (Pränatal)Kurse für Schwangere (Pränatal)
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spezielle Yogaangebote:ErnährungskurseMantrasingen (Kirtan)MeditationskurseSatsang
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Erreichbarkeit:sehr gute Anbindungsehr gute Anbindung
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene Mütter
- Yoga-Videos
- alle Eigenschaften (33)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: +499413... anzeigen +4994138230303
Homepage: ekamati.yoga/
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Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags
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Yogastil:
Ashtanga YogaHatha YogaMeditationSivananda Yoga
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Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten:
Um in Ruhe anzukommen sei am besten 15 Minuten vor Kurs-/Stundenbeginn da.
Trage lockere, bequeme Kleidung, am besten aus Baumwolle (Umkleiden vorhanden)
Yogamatten, Decken usw. vorhanden.
Wenn du zu starkem Schwitzen neigst, bring bitte ein Handtuch mit.
Ca 3 Stunden vor der Yogastunde nichts Schweres mehr essen.
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
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Art der Yogakurse:
Offene YogastundenGeschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)Probestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene Mütter
- Online-Yogakurse
- Yoga-Videos
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Kurse mit Förderung durch Krankenkassen -
Kurssprache:
DeutschEnglisch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 13 €
- Rabatt-Code: findedeinyoga
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage ganztags geschlossen - Kursplan
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Kurse für Schwangere (Pränatal)
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spezielle Yogaangebote:
ErnährungskurseMantrasingen (Kirtan)MeditationskurseSatsang
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Weitere Angebote:
WorkshopsRetreats/ Yoga Reisen
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Anfahrtsbeschreibung
Das Ekamati Yogazentrum ist untergebracht im Erdgeschoss einer wunderschönen Altbauvilla mit großem Garten im Inneren Westen Regensburgs, direkt an der Bushaltestelle Linie 6 Gumpelzhaimerstraße.
Parkplätze sind im Hof vorhanden.
Adresse
- Straße: Gumpelzhaimerstraße 12
- Postleitzahl: 93049
- Stadt: Regensburg
- Bundesland: Bayern
- Land: Deutschland
- Ostbayern
- Oberbayern
- Breitengrad : 49.022475
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Zusammenfassung
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Kontakt
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Adresse: Gumpelzhaimerstraße 12 93049 Regensburg Deutschland
- Telefon: +499413... anzeigen +4994138230303
- Fax: 094138230302
- Zur Karte
- Zur Anfahrtsbeschreibung
- Homepage: http://ekamati.yoga/
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten:| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | Feiertage |
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Alle Angaben zu Yoga Ekamati Yogazentrumohne Gewähr
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