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Beschreibung Yoga
Nutze Yoga – ob kraftvolles Vinyasa Yoga, erholsames Yin Yoga, berührendes Thai Yoga oder entspannendes Faszien-Yoga – um Deinem Körper, Deinem Geist und Deiner Seele zu begegnen.
Finde heraus, was Deine augenblickliche Situation ist. Lerne Aufmerksamkeit und Achtsamkeit, um zu entdecken, ob und welche Veränderungen notwendig und möglich sind – oder einfach um das eigene Leben auszubalancieren.
*** Firmen-Yoga *** Einzel-Unterricht *** Thai Yoga Bodywork *** Wohnzimmer-Yoga zu Zweit oder zu Dritt ***
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Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten:
Zu allen Einzelunterrichts-Einheiten beachtet bitte die Corona-Hygieneregeln (eigene Matte mitbringen usw, siehe Website)
Jeder Mensch ist einzigartig und jeder hat seine ganz eigenen Stärken und Begrenzungen, Wahrnehmungen, und Bedürfnisse. Einzelunterricht gibt Dir den Raum, Dein ganz eigenes Yoga zu gestalten.
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Art der Yogakurse:
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