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Beschreibung Yoga

Radhika Annika Siegenbruk
Gründerin und Leiterin von Amara Yoga
Amara ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bedeutet unsterblich.
Sanskrit ist eine unsterbliche Sprache, ihre Stimme ist ewig; ihr Ruf geht durch die Jahrhunderte. In sie eingebettet ist die Grundlage aller Sprachen der Welt.
Ich heiße Radhika Annika Siegenbruk, bin ausgebildete Yogalehrerin in Sivananda Tradition mit intensiver & langjähriger Praxis.
Über die Meditation bin ich zum Yoga gekommen. Meine erste Erfahrung mit Yoga war kurz nach einem Meditationsretreat- ein Freund lehrte mich. Ich spürte die Wohltat des Yogas gleich nach dieser Yogastunde. Heute ist mein Körper Dank Yoga mein bester Therapeut zur geistig seelischen Gesundheit. Ich war so sehr inspiriert, dass ich begann regelmäßig Yoga zu praktizieren.
Ich habe einige verschiedene Yogastile kennengelernt, jedoch bin ich meistens im Bereich des Hatha-Yogas geblieben. Der Wissensdurst und die Neugier wurden immer größer und ich begann neben meiner Arbeit als Account Manager eine Yogalehrer- Ausbildung über mehrere Jahre zu absolvieren. Mein Ziel war es, gesunder und bewusster zu leben. Im Laufe der Ausbildung an der Yoga-Schule „Yoga Vidya Darmstadt“ wuchs der Wunsch, dieses Wissen weiterzugeben.
Jetzt ist Yoga & Meditation aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken.
Bei der Art wie ich Yoga vermitteln möchte, geht es vor allem um Körperbewusstheit und Achtsamkeit und den liebevollen Umgang mit sich selbst und der Umwelt. Wichtig ist mir, dass die Kursteilnehmer Ihre persönliche Grenze kennen- und respektieren lernen.
Den Unterricht gestalte ich facettenreich, meditativ, fordernd, intensiv, aber auch sanft und liebevoll. Gerne begleite ich die Stunden auch musikalisch mit Instrumenten, wie Gitarre, Sansula, Kantele oder Harmonium sowie mit der menschlichen Stimme.
Ein großer Dank geht an alle Menschen welche mir tagtäglich als Lehrer begegnen.
Ich freue mich darüber, wenn auch ich andere Menschen ein Stück weit inspirieren und motivieren kann.
Schwerpunkte von Amara Yoga:
Yogalehrer Aus und Weiterbildungen
Kinder Yoga
Hormonyoga
Vinyasa Yoga
Yogische Schriften
Business Yoga
Personal Training
Klang Yoga (Instrumente+Stimme)
Mantra-sit-in (Mantras, Kirtans & Bhajans)
Anfänger, Fortgeschrittene (Hatha Yoga 1-3)
Partneryoga & Akrobatik
Beweglich im Alter
Rückenyoga
Meditation
Reiki
Vermietung von Seminarräumen
radhika@amarayoga.de
www.amarayoga.de
Impressum:
http://amarayoga.de/?page_id=203
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Eigenschaften Yoga Amara Yoga

  • Yogastil:
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  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Yoga für Einsteiger ist unser Grundkurs für deinen sanften Einstieg in die Yogawelt. Yoga ist eine der gesündesten und sanftesten Arten, Geist und Körper gesund zu erhalten.
    Bitte bringe bequeme Kleidung mit.

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  • Art der Yogakurse:
    Offene Yogastunden
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)
    Probestunde möglich
    Community Yoga (auf Spendenbasis)
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
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  • Kurssprache:
    Deutsch
    Englisch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 14.10 €
  • Rabatt-Code: findedeinyogaamarayoga
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  • Weitere Angebote:
    Workshops
    Seminare
    Retreats/ Yoga Reisen
    Yogalehrer Ausbildungen
    Yogalehrer Fortbildungen

  • Ambiente:
    Gemütlich
    Spirituell
    Große Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    Umkleide
    Yogabücher
    Sitzecke
  • vorhandenes Yogazubehör:
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    Meditationshocker
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    Yogagurte
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  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Zertifizierung:
    500 UE Yoga Alliance (AYA)
    500 UE Yogalehrer Basic BDY
  • Erfahrung im Unterrichten
  • Mitglied im Yoga-Verband:
    BYV (Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen)

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote:

    , Deutschland

    Yogastil:
    Anusara Yoga Ashtanga Yoga Kundalini Yoga
    Anusara Yoga
    Ashtanga Yoga
    Kundalini Yoga
    Meditation
    Power-Yoga
    Sivananda Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Anderes
    Anzahl der Unterrichtseinheiten (UE):
    200 UE
    200 UE
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      Rolf W. fragt
      • Lieber Rolf, vielen lieben Dank für deine Anfrage. Momentan haben wir keinen speziellen Kurs für Senioren. Du kannst aber sehr gerne Mittwoch morgens um 9:30 Uhr oder zu unserem Yoga Sanft Kursen kommen. Hier haben wir Teilnehmer die älter sind als du ;). Gerne auch Montags 16:15 Uhr oder 19:30 oder Donnerstag 17:30 Uhr. Was meinst du wann passt es dir gut? LG Radhika

        der Betreiber antwortet am 06.09.2022

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