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Yogastil:Hatha Yoga MeditationHatha YogaMeditation
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Beschreibung Yoga
In meinen Yogastunden darfst du Eintauchen in einen Raum des Loslassens. Mit sanfter Stimme führe ich dich durch die Yogastunde. Ein besonderes Augenmerk liegt in meinen Hatha-Yogastunden auf einem achtsamen Umgang mit dir und deinem Körper. Damit Yoga dich auf gesunde Weise durch dein Leben begleitet, achte ich in den verschiedenen Körperhaltungen auf eine anatomisch-physiologisch korrekte Ausrichtung von Gelenken etc. Dabei ermuntere ich dich bewusst, deinen Körper und seine Möglichkeiten und Grenzen zu spüren, den Fokus gezielt nach innen auf deine Körperwahrnehmung zu lenken, um dich nicht ausschließlich von einem Idealbild eines Asanas leiten zu lassen. Yoga bedeutet für mich ein bei mir Ankommen und das Schaffen einer Verbindung zwischen Körper, Geist und Herz.
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Eigenschaften Yoga FEEL YOGA with Martina
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Yogastil:
Hatha YogaMeditation
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Meine Stunden sind für AnfängerInnen optimal geeignet, denn du wirst Schritt für Schritt durch alle Haltungen geführt. Die Stunden orientieren sich am Hatha-Yoga. Wir beginnen stets sanft und gehen nach und nach erst in stärkende und aktivierende Übungen über. Yogamatten und weiteres Equipment sind vorhanden. Am besten bist du 15 Minuten vor Kursbeginn da, um genügend Zeit zum Ankommen zu haben.
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
- Art der Yogakurse
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- Online-Yogakurse
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- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Kurssprache:
DeutschEnglisch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 11 €
- Rabatt-Code: HelloTryME
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Kurse für Unternehmen
- spezielle Yogaangebote
- Weitere Angebote
- Ambiente
- Ausstattung
- vorhandenes Yogazubehör
- Erreichbarkeit
- öffentliche Verkehrsmittel
- Zertifizierung
- Erfahrung im Unterrichten
- Mitglied im Yoga-Verband
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- Ausbildungs-Angebote
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Lage Yoga
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
Du erreichst den Eingang zum Life Artists Creators Hub über den Innehof. Der Eingang befindet sich in der rechten hinteren Hof-Ecke. Die Stunde findet auf dem Pyramidfloor (letztes Stockwerk) statt.
Adresse
- Straße: Milastraße 4 Life Artists Creators HUB (Pyramidfloor - letztes Stockwert)
- Postleitzahl: 10437
- Stadt: Berlin
- Bundesland: Berlin
- Land: Deutschland
- Berlin
- Breitengrad : 52.545550
- Längengrad : 13.410810
Kontakt
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Adresse: Milastraße 4 Life Artists Creators HUB (Pyramidfloor - letztes Stockwert) 10437 Berlin Deutschland
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- Fax: keine Angabe
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- Homepage: de.feel-yoga.org
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