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Beschreibung Yoga
Meine Yogastunden beginnen mit einer Anfangsentspannung oder einer kurzen Meditation. Danach folgt eine Atemübung (Pranayama), in der wir uns wieder mit unserer natürlichen Atmung verbinden. Nach den Aufwärmübungen geht es dann los mit dynamischen Flows, die durch die Atmung geführt werden.
Auch ruhigere Hatha-Elemente baue ich gerne in die Yoga-Stunde ein, sodass die einzelnen Asanas ganz bewusst praktiziert werden können. Am Ende der Yogapraxis ist die Tiefenentspannung unumgänglich. Alle Teile des Körpers werden systematisch entspannt – schließlich findet der Geist so zur Ruhe, anschließend schwebst du leicht wie eine Feder nach Hause.
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Kurse mit Förderung durch Krankenkassen -
Ausstattung:WCWC
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vorhandenes Yogazubehör:Stühle Yogagurte YogamattenStühleYogagurteYogamatten
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Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
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spezielle Yogaangebote: keine Angabe
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Erreichbarkeit:gute Anbindunggute Anbindung
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geeignet für:Anfänger FortgeschritteneAnfängerFortgeschrittene
- Yoga-Videos
- alle Eigenschaften (33)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: +491573... anzeigen +4915737034373
Homepage: www.mindfulpanda.de
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Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags
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Yogastil:
Hatha YogaMeditationRestoratives YogaYin YogaAnderes
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Es sind Matten vorhanden. Gerne darf aber eine eigene Matte mitgebracht werden. Ausserdem bequeme Kleidung, eine Wolldecke für die Entenspannung sowie ein Lächeln auf den Lippen.
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
-
Art der Yogakurse:
Probestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschrittene
- Online-Yogakurse
- Yoga-Videos
-
Kurse mit Förderung durch Krankenkassen -
Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 14 €
- Rabatt-Code
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Ambiente:
GemütlichModernGroße Räumlichkeiten
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Ausstattung:
WC
-
vorhandenes Yogazubehör:
StühleYogagurteYogamatten
-
Erreichbarkeit:
gute Anbindung
- öffentliche Verkehrsmittel: 1000 m entfernt
Anfahrtsbeschreibung
Der Betreiber dieses Yoga-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.
Adresse
- Straße: Worthstraße
- Postleitzahl: 27367
- Stadt: Hassendorf
- Bundesland: Niedersachsen
- Land: Deutschland
- Hassendorf
- Ottersberg
- Rotenburg
- Sottrum
- Breitengrad : 53.113783
- Längengrad : 9.269341
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Adresse: Worthstraße 27367 Hassendorf Deutschland
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