Kerstin Linnartz

Beschreibung Yoga

Gründerin und Inhaberin von be better, Senior Teacher Acharya, Ausbildungsleiterin

Kerstin praktiziert seit 25 Jahren Yoga. Sie lebte viele Jahre in Indien, wo sie ihre eigene Praxis vertiefte und Schüler aus aller Welt unterrichtete. Ihr Buch “All about Yoga” ist ein Bestseller in Deutschland und auch international veröffentlicht. 2015 erschien ihr Buch “BUSINESS YOGA” und 2016 “My Yoga Essentials”.

Kerstin ist zertifiziert als “Advanced Yoga Teacher” durch die Worldwide Yoga Alliance (E-RYT 500 hrs Standard for Registered Yoga Schools) und wurde durch Swami Kailasananda (Yoga Acharya der Sivananda Yoga Vedanta Ashrams in Europa) eingeweiht. Sie hält Diploma der “Yoga Vedanta Academy” in Rishikesh und den Titel “Yoga Acharya” (was “Yoga Meister” bedeutet, wobei Kerstin deutlich betont, daß dies für sie nur ein Titel für jemanden ist, der konsequent seine eigene Praxis verfolgt und diese mit anderen teilt). Zusätzlich absolvierte sie Trainings in Hatha Yoga Anatomie mit Yoga Acharya Swami Sivadasananda, in Ashtanga Yoga mit Dr. Ron Steiner, belegte Fortbildungskurse in Atmung und Bandhas und studierte das menschliche Chakren System sowie Vedanta Philosophie, Ayurveda und diverse Meditationstechniken. Sie studierte Kriya Yoga durch die einjährige Unterweisung nach den original Schriften von Paramahansa Yogananda (Self Realization Fellowship).

In den vielen Jahren ihrer eigenen Praxis sammelte sie Inspiration von zahlreichen Lehrern in Yoga Ashrams und Zentren in den USA, Europa und natürlich Indien. Ausserdem befasste sie sich ausführlich mit der modernen Wissenschaft in Sachen Stressforschung, Burnout Therapie und Neurowissenschaften. In ihren Unterricht läßt sie so verschiedende Elemente aus dem System Yoga einfließen und kombiniert dies mit modernsten Erkenntnissen. Sie legt großen Wert darauf, sich nicht nur auf den Körper und die reine “Form” zu beschränken. Egal ob Teilnehmer ihrer Retreats oder Absolventen ihrer Business-Yoga Kurse: die Begeisterung für Kerstin´s Unterricht rührt aus der Kombination von Erfahrung, Kompetenz, Wissen, Kommunikationstalent und Freude.

Durch zwei Jahrzehnte Erfahrung als TV-Moderatorin weiß Kerstin, wie man mit Körper und Sprache so sendet, dass möglichst viel ankommt- damit schenkt sie ihren Schülern eine tiefe Erfahrung während der Praxis und zeigt ihnen, wie sie “Yoga von der Matte ins tägliche Leben mitnehmen” können.

Dieses Wissen ist zudem wichtiger Teil der “be better YOGA Teacher Trainings”, in denen Kerstin als Ausbildungsleiterin künftigen Lehrern zur Seite steht. Über das Curriculum der “International Yoga Alliance” hinaus vermittelt Kerstin bei ihren Ausbildungen auch Dinge wie Präsenz, (Körper)-Sprache und Persönlichkeitsschulung. Die hohe Qualität der Lehrer, die das “be better YOGA Teacher Training” durchlaufen haben, zeigt sich auch in der positiven Resonanz auf deren eigene Kurse und Angebote.

“Yoga hat mein Leben um 180 Grad verändert, mir geholfen, Stress aus meinem Leben zu entfernen und durch tiefes Glück zu ersetzen- auch in sehr fordernden Situationen. Es erlaubt mir, mich immer wieder mit der Kraftquelle zu verbinden und hat mich so zu einem der glücklichsten und gesündesten Menschen gemacht, die ich kenne. Yoga zeigt uns, mit uns selber besser umzugehen. Diese Erfahrung möchte ich teilen.”

Kontakt

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Telefon: +49 (0)... anzeigen +49 (0)30-27 98 72 67

Homepage: be-better.eu

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