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Beschreibung Yoga
Yoga kann uns dabei helfen, körperliche und geistige Anspannungen zu lösen. Im Mittelpunkt der Körper-, Entspannungs- und Atemübungen steht der achtsame Umgang mit sich selbst, sowie die Schulung und Verfeinerung der eigenen Wahrnehmung.
In aufeinander aufbauenden Kursen werden, angepasst an die Teilnehmer_innen, zunächst die Grundlagen der Yoga-Praxis erarbeitet und diese infolge immer weiter vertieft.
Yoga für alle Altersgruppen
Körperwahrnehmung und Entspannung
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Eigenschaften Yoga maitri.at - Yoga leben
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Lage Yoga
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
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Adresse
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- Postleitzahl: 6020
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Kontakt
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Adresse: Pradler Straße 30 6020 Innsbruck Österreich
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