Melanie Rautenberg
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Yogastil:Iyengar YogaJivamuktiPower-YogaSUP-YogaVinyasa Flow
- Online-Yogakurse
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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AusstattungAusstattung: keine Angabe
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vorhandenes Yogazubehörvorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Kurse für Jugendliche Kurse nur für Frauen Kurse für UnternehmenKurse für JugendlicheKurse nur für FrauenKurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebotespezielle Yogaangebote: keine Angabe
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ErreichbarkeitErreichbarkeit: keine Angabe
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geeignet für:Anfänger Fortgeschrittene Ältere MenschenAnfängerFortgeschritteneÄltere Menschen
- Yoga-Videos
Beschreibung Yoga
Ich bin zertifizierte Vinyasa Power Yogalehrerin (200H AYA IFAA)
Während meiner Ausbildungszeit als Yogalehrerin konnte ich schon ab Februar 2019 Praxiserfahrungen als angehende Yogalehrerin sammeln(eigener Vinyasa Power Yoga Kurs bei der Familienbildungsstätte Bottrop) und an verschiedenen Fortbildungen teilnehmen. (3D Rücken Fitness,Relax & Destress I, Yoga Fitness-Thai Yoga I und Partner Yoga, Ballanced Workout).
Ich praktiziere fitnessorientiertes Yoga mit dynamischen und kraftvollen Flows. Die Atmung/die Bewegung wird miteinander kombiniert und somit kommt man in eine Meditation in Bewegung. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht.
Weiteres Fortbilden liegt mir sehr am Herzen und es sind noch ein paar Projekte geplant.
Vielleicht benötigst du auch eine kleine Auszeit vom Alltagsstress,... dann komm' gerne zu einer Probestunde vorbei.
Zur Zeit unterrichte ich fest bei der Familienbildungsstätte in Bottrop und im Sport-und Gesundheitszentrum Nienhausen.
Ich biete auch SUP Yoga im Gruppen-oder Einzeltraining an.... Nähere Info's bekommst du unter: www.Melanier84@web.de oder bei FB MelRa.
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Eigenschaften Yoga Melanie Rautenberg
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Yogastil:
Iyengar YogaJivamuktiPower-YogaSUP-YogaVinyasa Flow
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- Yogakurs
- Yogalehrer:in
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Art der Yogakurse:
Offene YogastundenOffene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)Probestunde möglichCommunity Yoga (auf Spendenbasis)
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneÄltere Menschen
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- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 15 €
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
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Lage Yoga
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
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- Bundesland: Nordrhein-Westfalen
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Kontakt
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Adresse: Sterkraderstr. 146 46236 Bottrop Deutschland
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