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Beschreibung Yoga
Gestresst? Genervt? Verspannt? Ausgepowert? Möchten Sie bewusster und einfühlsamer sein, ein erfülltes Leben genießen? Ist es Ihnen wichtig freier und unabhängiger von äußeren Umständen zu sein? Möchten Sie mehr Lebensfreude empfinden, in Ihre Kraft und Energie kommen? Geht es Ihnen darum, sich selbst und den eigenen Körper besser zu verstehen? Suchen Sie wieder mehr die Verbindung zur Natur, den Jahreszeiten, den Stimmungen und Schätzen, die einfach da sind?
Luna Yoga® - Ein Weg über SelbstEmpathie und Achtsamkeit zu LebensFreude
Hatha-Yoga mit: Spür- und Dehnübungen, dynamischen Übungsabläufen, Entspannungsübungen, Bodyscan, Meditation, Atembeobachtung, Sinnesschulung, Chanten, Fruchtbarkeitstänzen, Traumreisen,… Diese Vielfalt ermöglicht Körper und Geist zu vereinen, heil zu werden, die Energien fließen zu lassen, die Kreativität und Lebensfreude zu fördern, das eigene, ganz individuelle Leben zu leben. Kursziel ist es das Erfahrene in den Alltag zu integrieren und so zur Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes beizutragen. „La Luna“, die Mondin symbolisiert das Weibliche, steht für Wandel und Veränderung. Luna-Yoga kann in allen Lebensphasen spielerisch und leicht praktiziert werden, ist geeignet für Menschen aller Glaubensrichtungen, für Menschen, die meinen sie wären zu ungelenkig für Yoga, könnten nicht Singen, wären zu unruhig für Meditatives, hätten keine Zeit für so etwas!
Wöchentliche Abendkurse dienstags in GaPa und mittwochs in Mittenwald
Seminare auf dem Solsteinhaus:
Gewaltfreie Kommunikation – Luna Yoga – Bergwandern
Wochenendkurse zu besonderen Mondphasen/Jahreszeiten mit Nachtwanderung
“Gute Nacht-Yoga” zur Verbesserung der Schlafqualität
Firmenfortbildungen nach Vereinbarung
Einzelstunden nach Vereinbarung gerne auch mit MP3-Aufnahmen
Ferien- und Individualangebote
Onlinekurse
Petra Porath Luna Yoga® – Lehrerin, Trainerin Fachverband Gewaltfreie Kommunikation, Mediatorin BM® , Bergwanderleiterin
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Yogastil:Hatha YogaLuna YogaMeditationSivananda YogaYoga NidraAnderes
- Online-Yogakurse
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
-
Ausstattung:Umkleide Sitzecke WCUmkleideSitzeckeWC
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vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Kurse für Dickere MenschenKurse für JugendlicheKurse für Schwangere (Pränatal)Kurse für SeniorenKurse nur für FrauenKurse nur für MännerRückbildungskurse (Postnatal)Yoga bei KrebsYoga für RefugeesKurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebote:Meditationskurse Einzelstunden / Personal YogaMeditationskurseEinzelstunden / Personal Yoga
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Erreichbarkeit:sehr gute Anbindunggut zu Fußgut mit der Bahngut mit dem Auto
-
geeignet für:AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene MütterBlinde- und Sehbehinderte
- Yoga-Videos
- alle Eigenschaften (33)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: +49 882... anzeigen +49 8821 7322852
Homepage: www.petraporath-gap.de
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Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags
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Yogastil:
Hatha YogaLuna YogaMeditationSivananda YogaYoga NidraAnderes
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Bitte neben Experimentierfreude und Offenheit eigene Yoga-Matte und Sitzkissen, Decke mitbringen; bequeme Kleidung und Socken
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
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Art der Yogakurse:
Offene YogastundenOffene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Probestunde möglich
-
geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene MütterBlinde- und Sehbehinderte
- Online-Yogakurse
- Yoga-Videos
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
-
Kurssprache:
DeutschEnglisch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 18 €
- Rabatt-Code: Teilerstattung durch KK
-
Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Kurse für Dickere MenschenKurse für JugendlicheKurse für Schwangere (Pränatal)Kurse für SeniorenKurse nur für FrauenKurse nur für MännerRückbildungskurse (Postnatal)Yoga bei KrebsYoga für RefugeesKurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebote:
MeditationskurseEinzelstunden / Personal Yoga
-
Weitere Angebote:
WorkshopsSeminareRetreats/ Yoga Reisen
Anfahrtsbeschreibung
Der Betreiber dieses Yoga-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.
Adresse
- Straße: Mauthweg 11 Raum E / 26 Grund- und Mittelschule Mittenwald
- Postleitzahl: 82481
- Stadt: Mittenwald
- Bundesland: Bayern
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Breitengrad : 47.437429
- Längengrad : 11.262383
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Adresse: Mauthweg 11 Raum E / 26 Grund- und Mittelschule Mittenwald 82481 Mittenwald Deutschland
- Telefon: +49 882... anzeigen +49 8821 7322852
- Fax: 08821 6108681
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