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Beschreibung Yoga
Montags 19.00-20.30 Uhr oder Sonntags 10.30-12.00 Uhr mit Rheinblick nähe der Skulptur "dem Wasser gewidmet" in Mainz-Kastel. In dieser Yogastunde werdet ihr eine perfekte Kombination finden aus Natur, Bewegung und Entspannung. Zu Beginn werden wir mit Atemübungen den Geist zur Ruhe bringen und ankommen. Wir fließen durch kraftvolle, dynamische Sonnengrüßen, um den Körper zu erwärmen und danach gehen wir über zu verschiedenen Asanas (Yogapositionen) um die Muskeln zu dehnen und stärken, während wir uns auf unsere Atmung konzentrieren. Dies hilft uns gleichzeitig körperliche und emotionale Blockaden zu lösen. Wir schließen mit einer regenerierenden Endentspannung. So kannst du gestärkt und entspannt dein Wochenende ausklingen lassen.
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Yogastil:Hatha YogaHatha Yoga
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Online-Yogakurse
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Ausstattung: keine Angabe
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vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Feminine-YogaKurse für JugendlicheKurse für KinderKurse für Schwangere (Pränatal)Kurse für SeniorenKurse nur für FrauenKurse nur für MännerRückbildungskurse (Postnatal)Kurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebote:Meditationskurse Pranayamakurse Einzelstunden / Personal YogaMeditationskursePranayamakurseEinzelstunden / Personal Yoga
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Erreichbarkeit:sehr gute Anbindungsehr gute Anbindung
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geeignet für:Anfänger FortgeschritteneAnfängerFortgeschrittene
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Yoga-Videos - alle Eigenschaften (33)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: 0157880... anzeigen 015788039209
Homepage: samtosayoga.de
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Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags
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Yogastil:
Hatha Yoga
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Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten:
Was erwartet dich?
90 Minuten Entspannungs- und Atemübungen, einen sanften Yogaflow und Yogapositionen, welche dir helfen können ins Spüren zu kommen, für ein selbstbewussteres Körpergefühl.
Was kostet die Yogastunde?
Wir empfehlen eine Spende zwischen 9-14 Euro.
Instagram: samtosa_yoga
samtosayoga.de
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
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Art der Yogakurse:
Offene YogastundenProbestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschrittene
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Online-Yogakurse -
Yoga-Videos - Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 12 €
- Rabatt-Code
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Feminine-YogaKurse für JugendlicheKurse für KinderKurse für Schwangere (Pränatal)Kurse für SeniorenKurse nur für FrauenKurse nur für MännerRückbildungskurse (Postnatal)Kurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebote:
MeditationskursePranayamakurseEinzelstunden / Personal Yoga
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Weitere Angebote:
WorkshopsRetreats/ Yoga Reisen
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Anfahrtsbeschreibung
Der Betreiber dieses Yoga-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.
Adresse
- Straße: Rheinufer 13
- Postleitzahl: 55252
- Stadt: Mainz-Kastel
- Bundesland: Hessen
- Land: Deutschland
- Mainz-Kastel
- Hessen Nord
- Rheinhessen
- Rhein-Main
- Breitengrad : 50.005553
- Längengrad : 8.282268
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Adresse: Rheinufer 13 55252 Mainz-Kastel Deutschland
- Telefon: 0157880... anzeigen 015788039209
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- Homepage: http://samtosayoga.de
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Öffentliche Fragen und Antworten zuOutdoor Yoga am Rhein in Mainz-Kastel
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