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  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Hatha Yoga
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung
    Ausstattung: keine Angabe
  • vorhandenes Yogazubehör
    vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Feminine-Yoga Kurse für Jugendliche Kurse für Kinder alle...
    Feminine-Yoga
    Kurse für Jugendliche
    Kurse für Kinder
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
    Kurse für Senioren
    Kurse nur für Frauen
    Kurse nur für Männer
    Rückbildungskurse (Postnatal)
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Meditationskurse Pranayamakurse Einzelstunden / Personal Yoga
    Meditationskurse
    Pranayamakurse
    Einzelstunden / Personal Yoga
  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
    sehr gute Anbindung
  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene
    Anfänger
    Fortgeschrittene

Beschreibung Yoga

Montags 19.00-20.30 Uhr oder Sonntags 10.30-12.00 Uhr mit Rheinblick nähe der Skulptur "dem Wasser gewidmet" in Mainz-Kastel. In dieser Yogastunde werdet ihr eine perfekte Kombination finden aus Natur, Bewegung und Entspannung. Zu Beginn werden wir mit Atemübungen den Geist zur Ruhe bringen und ankommen. Wir fließen durch kraftvolle, dynamische Sonnengrüßen, um den Körper zu erwärmen und danach gehen wir über zu verschiedenen Asanas (Yogapositionen) um die Muskeln zu dehnen und stärken, während wir uns auf unsere Atmung konzentrieren. Dies hilft uns gleichzeitig körperliche und emotionale Blockaden zu lösen. Wir schließen mit einer regenerierenden Endentspannung. So kannst du gestärkt und entspannt dein Wochenende ausklingen lassen.

 

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Eigenschaften Yoga Outdoor Yoga am Rhein in Mainz-Kastel

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Was erwartet dich?
    90 Minuten Entspannungs- und Atemübungen, einen sanften Yogaflow und Yogapositionen, welche dir helfen können ins Spüren zu kommen, für ein selbstbewussteres Körpergefühl.

    Was kostet die Yogastunde?
    Wir empfehlen eine Spende zwischen 9-14 Euro.

    Instagram: samtosa_yoga

    samtosayoga.de

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse:
    Offene Yogastunden
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 12 €
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Feminine-Yoga
    Kurse für Jugendliche
    Kurse für Kinder
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
    Kurse für Senioren
    Kurse nur für Frauen
    Kurse nur für Männer
    Rückbildungskurse (Postnatal)
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Meditationskurse
    Pranayamakurse
    Einzelstunden / Personal Yoga
  • Weitere Angebote:
    Workshops
    Retreats/ Yoga Reisen

  • Ambiente
  • Ausstattung
  • vorhandenes Yogazubehör
  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Zertifizierung:
    800 UE BYV
  • Erfahrung im Unterrichten
  • Mitglied im Yoga-Verband

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote

Lage Yoga

Routenplaner

    Anfahrtsbeschreibung

    Der Betreiber dieses Yoga-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.

    Adresse

    Ortsteil:
    • Mainz-Kastel
    Regionen:
    • Breitengrad : 50.005553
    • Längengrad : 8.282268

    Routenplaner Kontakt

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