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Beschreibung Yoga
Yoga macht den Körper flexibel und beweglich. Die Atmung wird freier und intensiver. Der Geist kommt durch die Meditation zur Ruhe. Yoga bedeutet Einheit, Yoga bedeutet Harmonie. Mit Yoga findet man seine innere Mitte.
Ayurveda ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem aus Indien. Es wird seit ca. 5000 Jahren praktiziert. Im Ayurveda gilt es wie beim Yoga Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Mit einer gesunden ayurvedischen Ernährung und wohltuenden Massagen gelingt es den Körper gesund zu halten. Nach der Ayurveda-Lehre wird der Mensch 120 Jahre alt.
Ich biete:
-Hatha-Yoga (Einzelstunde, Gruppe, Kinder)
- Ernährungsberatung, Fasten
- Lifestyle-Coaching
- Ayurveda-Massagen
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- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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- Postleitzahl: 55278
- Stadt: Mommenheim
- Bundesland: Rheinland-Pfalz
- Land: Deutschland
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