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Swen Tammen

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Beschreibung Yoga

Swen Tammen

Meditationslehrer Achtsamkeitsmeditation
Entspannungspädagoge mit den Zertifikaten

Kursleiter Autogenes Training
Kursleiter Progressive Muskelentspannung
Kursleiter Entspannung mit Kindern
Lachyoga Basis Seminar

Die 1-jährige Ausbildung erfolgte bei Jürgen Kallweit im Institut entspanntundkreativ .

weitere Fortbildungen:

Timeout@Work Achtsamkeitsbasierte Methoden am Arbeitsplatz bei Dr. Cornelia Löhmer
Potentialentfaltung Achtsamkeit - Aus der inneren Mitte in die eigene Kraft finden bei Jürgen Kalweit
Achtsamkeitstag (BODY-SCAN - GEHMEDITATIONEN) bei Jürgen Kalweit

aktuelle Fortbildung:
Meditationslehrer - Potentialentfaltung durch Achtsamkeit

Langjährige eigene Praxis in Meditation, Entspannungstechniken, Bodyscan, Hatha Yoga und Vipassana.

Ich habe mich schon lange für Entspannung, Meditation und Yoga interessiert sowie für die Kulturen Indiens und Nepals. Aus eigenem Suchen heraus habe ich vor vielen Jahren begonnen, Entspannungstechniken, Yoga und Meditation zu praktizieren.

Diese Techniken begleiten mich tagtäglich und ich möchte sie nicht mehr missen. Der Herzenswunsch nach Weitergabe meiner Erfahrung entstand irgendwann von selbst und ich ließ mich als Entspannungstherapeut ausbilden.

Im Hauptberuf arbeite ich als Diplom-Physiker in der Software-Entwicklung.

Meine Leidenschaft gilt neben allen Themen zu Meditation und Entspannung auch der Musik (Klavier, Percussion (Ensemble TapaLapa), Ngoni Musik in verschiedenen Projekten)
Ich mag Tiere und bin sehr naturverbunden.
Hier kann man mich kennenlernen:
Wie hört sich die Ngoni Musik an, mit der ich meine Kurse gerne live beende?
https://soundcloud.com/swen-tammen/sunday-ngoni

Ein Video von mir zur Funktionsweise der Entspannungsverfahren steht hier:
https://www.facebook.com/ruhefuermich/videos/1640206596031884/
Ein Kurzdemo (Audio) Progressive Muskelentspannung findest Du unter
https://soundcloud.com/swen-tammen/kurzdemo-progressive-muskelentspannung

#Meditation #Entspannung #Autogenes Training #Burnout #Vorsorge #MBSR #Achtsamkeit #Ngoni #Entspannungsmusik #Progressive Muskelentspannung

 

Eigenschaften Yoga Swen Tammen

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in

  • Yogastil:
    Meditation
    Anderes
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten

  • Art der Yogakurse
  • geeignet für
  • Online-Yogakurse
  • Yoga-Videos
  • Kurssprache:
    Deutsch
    Englisch
  • Preis für Yogakurse: 10 €
  • Rabatt-Code
  • Anmerkung zum Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
  • spezielle Yogaangebote
  • Weitere Angebote

  • Ambiente
  • Ausstattung
  • vorhandenes Yogazubehör
  • Erreichbarkeit
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Zertifizierung
  • Anmerkung zur Zertifizierung (andere, Jahr o.ä.)
  • Erfahrung im Unterrichten
  • Mitglied im Yoga-Verband

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote
  • Yoga-Angebote

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