Torsten Acht - Schmerzhilfe & Yoga

Mein Name ist Torsten Acht. Ich kam vor einigen Jahren zum Yoga wegen Rückenschmerzen. Nach einem Sturz beim Snowboarden wollten diese einfach nicht mehr verschwinden. Jedoch konnte mir kein Arzt sagen was ich hätte. Auf dem MRT nichts zu sehen. Physio, Osteopathie, nichts half wirklich. Also probierte ich es einmal mit Yoga. Relativ schnell stellte sich nach und nach Besserung ein. Das faszinierte mich und ich wollte mehr über Yoga erfahren. Daher beschloss ich eine Ausbildung zum Yogalehrer anzufangen. Diese habe ich dann auch 2018 erfolgreich abgeschlossen. Ich merkte aber schnell das der Weg für mich noch nicht zu Ende ist. Irgendetwas fehlte mir noch. So wurde ich irgendwann auf die Schmerztherapie nach Liebscher&Bracht aufmerksam und war sofort Feuer und Flamme (wie man so schön sagt). Ich machte hier eine Fortbildung und bin derzeit in der Ausbildung zum Schmerztherapeuten. Aber schon heute verbinde ich in meinem Yogaunterricht die Ruhe, das "in sich hineinspüren" des Yoga mit Übungen aus der L&B Lehre. Was ich hier erfahre, sowohl am eigenen Leib als auch bei meinen Teilnehmern, bestätigt mich in meiner Auffassung das die Kombination aus Beidem großartig ist um wieder mehr Lebensqualität durch Schmerzfreiheit zu erlangen. In meinen 5 teiligen Workshops, die du auch online besuchen kannst, oder auch als Videos, kannst du dies selbst erfahren. Da diese Workshops aber sehr allgemein gehalten sind und vielleicht nicht genau dein Schmerzproblem adressieren, biete ich auch individuelles Einzeltraining an.

Mein Name ist Torsten Acht. Ich kam vor einigen Jahren zum Yoga wegen Rückenschmerzen. Nach einem Sturz beim Snowboarden wollten diese einfach nicht mehr verschwinden. Jedoch konnte mir kein Arzt sagen was ich hätte. Auf dem MRT nichts zu sehen. Physio, Osteopathie, nichts half wirklich. Also probierte ich es einmal mit Yoga. Relativ schnell stellte sich nach und nach Besserung ein. Das faszinierte mich und ich wollte mehr über Yoga erfahren. Daher beschloss ich eine Ausbildung zum Yogalehrer anzufangen. Diese habe ich dann auch 2018 erfolgreich abgeschlossen. Ich merkte aber schnell das der Weg für mich noch nicht zu Ende ist. Irgendetwas fehlte mir noch. So wurde ich irgendwann auf die Schmerztherapie nach Liebscher&Bracht aufmerksam und war sofort Feuer und Flamme (wie man so schön sagt). Ich machte hier eine Fortbildung und bin derzeit in der Ausbildung zum Schmerztherapeuten. Aber schon heute verbinde ich in meinem Yogaunterricht die Ruhe, das "in sich hineinspüren" des Yoga mit Übungen aus der L&B Lehre. Was ich hier erfahre, sowohl am eigenen Leib als auch bei meinen Teilnehmern, bestätigt mich in meiner Auffassung das die Kombination aus Beidem großartig ist um wieder mehr Lebensqualität durch Schmerzfreiheit zu erlangen. In meinen 5 teiligen Workshops, die du auch online besuchen kannst, oder auch als Videos, kannst du dies selbst erfahren. Da diese Workshops aber sehr allgemein gehalten sind und vielleicht nicht genau dein Schmerzproblem adressieren, biete ich auch individuelles Einzeltraining an.

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