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Beschreibung Yoga

Im Unterricht ist es mein Anliegen, einen körpergerechten modernen Yogastil, nach den Prinzipien der spiraldynamischen Bewegungslehre in Kombination mit traditionellen Elementen des Yoga zu vermitteln;
Beweglichkeit und Kraft auf sinnvolle Weise zu verbinden und Kursteilnehmer*innen sowohl ein meditatives Flow Gefühl als auch ein Gefühl von Sicherheit in Ihrer Praxis zu lehren.

 

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Eigenschaften Yoga Traditional Vinyasa Yoga, TCM, Restorative + Nidra mit Eva

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
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    Yin Yoga
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  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Vorab: Bringe zum Yoga Kurs bequeme Kleidung mit, in der du dich gut bewegen kannst (z.B. T-Shirt, Legging, Jogging-Anzug). Yogamatten, Blöcke, Gurte und Yogadecken sind vor Ort vorhanden. Ich empfehle jedoch, eine eigene Matte und Decke mitzubringen.

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
  • Online-Yogakurse
  • Yoga-Videos
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 15 €
  • Rabatt-Code
  • Anmerkung zum Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Unternehmen
    Momentan keine speziellen Angebote
  • spezielle Yogaangebote:
    Pranayamakurse
    Einzelstunden / Personal Yoga
  • Weitere Angebote:
    Workshops
    Seminare
    Yogalehrer Fortbildungen

  • Ambiente:
    Gemütlich
    Modern
    Große Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    Umkleide
    Dusche
    Sitzecke
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Stühle
    Yogablöcke
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Erreichbarkeit:
    gute Anbindung
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Zertifizierung:
    200 UE Yoga Alliance (AYA)
    500 UE Yoga Alliance (AYA)
  • Erfahrung im Unterrichten:
    > 1000 Yoga-Kurse
  • Mitglied im Yoga-Verband

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