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    Ashtanga Yoga Hatha Yoga Vinyasa Flow alle...
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Vinyasa Flow
    Yoga Nidra
  • Online-Yogakurse
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung:
    Umkleide Dusche Sitzecke alle...
    Umkleide
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  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken Sitz- / Meditationskissen Stühle alle...
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    Yogablöcke
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    Yogamatten
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
    Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
  • spezielle Yogaangebote
    spezielle Yogaangebote: keine Angabe
  • Erreichbarkeit
    Erreichbarkeit: keine Angabe
  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene
    Anfänger
    Fortgeschrittene
  • Yoga-Videos

Beschreibung Yoga

Dienstag
18:15-19:30
Vinyasa Yoga, Level Moderat für Alle

Donnerstag
19:00 – 20:15
Vinyasa Yoga, Level Intermediate für Geübte

Vinyasa Yoga ist ein kraftvoller und dynamischer Yogastil, der Körper und Geist in Einklang bringt. Durch die fließenden Bewegungen und die bewusste Verbindung von Atmung und Bewegung wird Vinyasa Yoga oft als "Meditation in Bewegung" erlebt. Vinyasa Yoga eignet sich für alle, die nach einer körperlichen Herausforderung und gleichzeitig Entspannung suchen. Z. B. als perfekter Ausgleich zu einem bewegungsarmen Berufsalltag oder auch zum Sport.
Dynamische, achtsam ausgeführte Bewegungsabfolgen kräftigen und mobilisieren den gesamten Körper.
Der stetige Rhythmus von Bewegung und Atmung bringt Körper und Geist in Balance.
Eine klare Struktur und die Wiederholung von Übungsabfolgen bieten eine sichere und unterstützende Umgebung für das Erlernen und Üben von Yoga.In meinen Yoga-Sequenzen lege ich Wert auf eine ausgewogene Praxis, die Rumpfstabilität, Rückenkraft und aktive Mobilität fördert. Gleichzeitig wird Raum für Regeneration und Tiefenentspannung geschaffen. Die Kurse umfassen eine fortlaufende Asana-Abfolge über mehrere Einheiten zu einem bestimmten Thema.


Kursort:
„ZUM WOHL – Zentrum für ganzheitliche Gesundheit“, Villacher Straße 18, 9545 Radenthein

👉 Du möchtest Vinyasa Balance Yoga üben?
Melde Dich bei mir an:
✒️ per SMS an 0660/6881002 oder Mail eva@haus-zumwohl.at

 

Eigenschaften Yoga Vinyasa Balance Yoga

  • Yogastil:
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Vinyasa Flow
    Yoga Nidra
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse:
    Offene Yogastunden
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
  • Online-Yogakurse
  • Yoga-Videos
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 15 €
  • Rabatt-Code
  • Anmerkung zum Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
  • spezielle Yogaangebote
  • Weitere Angebote:
    Workshops
    Seminare

  • Ambiente:
    Gemütlich
    Modern
    Große Räumlichkeiten
    Kleine Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    Umkleide
    Dusche
    Sitzecke
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Stühle
    Yogablöcke
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Erreichbarkeit
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Zertifizierung:
    500 UE Yoga Alliance (AYA)
  • Erfahrung im Unterrichten:
    > 1000 Yoga-Kurse
  • Mitglied im Yoga-Verband

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote

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