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  • Yogastil:
    Jivamukti Meditation Vinyasa Flow alle...
    Jivamukti
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  • Online-Yogakurse
  • Ausstattung:
    Sitzecke kostenloses WLAN WC
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  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken Sitz- / Meditationskissen Yogablöcke alle...
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  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
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  • spezielle Yogaangebote:
    Meditationskurse Einzelstunden / Personal Yoga
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  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
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  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene Ältere Menschen alle...
    Anfänger
    Fortgeschrittene
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    Schwangere
    Frisch gebackene Mütter

Beschreibung Yoga

In behaglich privater Atmosphäre biete ich dir in Brinkum die Möglichkeit, vom Alltagsstress eine Auszeit zu nehmen. Ich geleite Gruppen von max. 4-5 Personen durch die wunderbar vielfältige Welt des Yoga. Angefangen mit Asana (körperliche Übungen) bis hin zu Pranayama (Atemtechniken) und Meditation.
Meditations- und Entspannungskurse biete ich für Kleingruppen von max. 6-8 Personen in Präsenz an. Ebenfalls begleite ich dich gerne als Lebensberaterin / Coach.

Mein Bestreben ist es, dich auf allen Ebenen bestmöglich dabei zu unterstützen, dich selbst zu entdecken, Blockaden aufzulösen und dein wahres Potenzial zu leben. In dir steckt so viel mehr, als du vermutest. So können innerer Stabilität und eine positiven Grundhaltung sowie Selbstliebe, Freude, Wohlbefinden und Entspannung wieder in deinem Leben Einzug halten.

Ich freue mich auf dich.

 

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Eigenschaften Yoga Vianu- Lebensberatung & Yoga - Eszter Saletros

  • Yogastil:
    Jivamukti
    Meditation
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Wenn du interesse hast, melde dich gerne bei mir. Dadurch, dass die Teilnehmergröße stark begrenzt ist, bitte ich dich vorab um eine kurze Abstimmung.
    Du musst nichts zum Kurs mitbringen - alle Utensilien befinden sich vor Ort. Wichtig ist allem voran bequeme aber nicht zu weite Kleidung und dass du ca. ca. 1,5-2 h vor der Stunde nichts schweres mehr isst. Alle weiteren Infos findest du auf meiner Homepage.

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
    Schwangere
    Frisch gebackene Mütter
  • Online-Yogakurse
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 15 €
  • Rabatt-Code: SCHNUPPERKURS
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
  • spezielle Yogaangebote:
    Meditationskurse
    Einzelstunden / Personal Yoga
  • Weitere Angebote:
    Workshops

  • Ambiente:
    Gemütlich
    Kleine Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    Sitzecke
    kostenloses WLAN
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Yogablöcke
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Zertifizierung:
    200 UE Yoga Alliance (AYA)
  • Erfahrung im Unterrichten
  • Mitglied im Yoga-Verband

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    Yoga: abschalten und wohlfühlen - Vianu- Lebensberatung & Yoga - Eszter Saletros

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    Yoga: zentrieren und loslassen - Vianu- Lebensberatung & Yoga - Eszter Saletros

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