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Beschreibung Yoga
Für alle die Yoga machen möchten und bisher dachten. Das kann ich doch gar nicht!
Wenn man nicht knien kann oder zu unsicher ist ob man von einer Matte wieder aufstehen kann.
Die Alternative heißt: Yoga auf und mit Stuhl. Wir praktizieren Yoga im Sitzen auf dem Stuhl oder mit dem Stuhl als Stütze im Stehen.
Einfache Übungen um den Körper zurück in seine Flexibilität und Kraft zu bringen. Gerade nach einer OP oder Krankheit ist man häufig verunsichert ob der Körper schon bereit ist für Sport. Yoga auf dem Stuhl ist eine wunderbare leichte Art zurück in die sichere Bewegung zu kommen. Wir bauen Muskeln auf und flexibilisieren den Körper
Auch für Menschen höheren Alters ist dies die perfekte Art wieder beweglich zu werden oder zu bleiben. Mit sanften Bewegungen trainieren wir unseren Körper und bekommen wieder mehr Standsicherheit und Freude an der Bewegung.
Jede Einheit dauert 45 Minuten
Ab Montag den 23.10.2023. 9x 45 Minuten
Montags: 17.30 Uhr
Kosten: 90€
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Yogastil:AnderesAnderes
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Online-Yogakurse
-
Kurse mit Förderung durch Krankenkassen -
Ausstattung:WCWC
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenMeditationshockerSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Kurse für Dickere Menschen Kurse für SeniorenKurse für Dickere MenschenKurse für Senioren
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spezielle Yogaangebotespezielle Yogaangebote: Momentan keine speziellen Angebote
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Erreichbarkeit:gute Anbindung gut zu Fuß gut mit dem Autogute Anbindunggut zu Fußgut mit dem Auto
-
geeignet für:Anfänger Ältere Menschen Dickere MenschenAnfängerÄltere MenschenDickere Menschen
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Yoga-Videos - alle Eigenschaften (33)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: keine Angabe
Homepage: www.orangerie-westerwinkel.de
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Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags
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Yogastil:
Anderes
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Kommt bitte in bequemer Kleidung
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
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Art der Yogakurse:
Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
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geeignet für:
AnfängerÄltere MenschenDickere Menschen
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Online-Yogakurse -
Yoga-Videos -
Kurse mit Förderung durch Krankenkassen -
Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 10 €
- Rabatt-Code
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Kurse für Dickere MenschenKurse für Senioren
- spezielle Yogaangebote
- Weitere Angebote
- Zertifizierung
-
Erfahrung im Unterrichten:
> 10 Yoga-Kurse
- Mitglied im Yoga-Verband
Anfahrtsbeschreibung
Da manche Navis die Zufahrt in den Park von der falschen Seite aus anzeigen ist es
wichtig, dass die letzte Straße vor Wetserwinkel, die Altenhammstraße ist. Man fährt an der
Grundschule und dem Hallenbad vorbei, immer weiter gerade aus. Über die Autobahnbrücke in
den Park. Für Besucher ist die Zufahrt in den Park trotz Hinweisschildern gestattet. Vor dem weissen Holztor rechts, dann folgt auf der linken Seite unsere Zufahrt. Dort steht ein Hinweisschild.
Adresse
- Straße: Horn-Westerwinkel 6
- Postleitzahl: 59387
- Stadt: Ascheberg-Herbern
- Bundesland: Nordrhein-Westfalen
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Breitengrad : 51.738799
- Längengrad : 7.644314
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Kontakt
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Adresse: Horn-Westerwinkel 6 59387 Ascheberg-Herbern Deutschland
- Telefon: keine Angabe
- Fax: keine Angabe
- Zur Karte
- Zur Anfahrtsbeschreibung
- Homepage: http://www.orangerie-westerwinkel.de
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