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Beschreibung Yoga
Zeit, deine Schwangerschaft zu feiern!
Unser Körper und wir selbst verändern uns im Laufe der Schwangerschaft. Wir beginnen eine tiefe Verbindung mit dem neuen Leben aufzubauen, welches in uns heranwächst. Zusammen stärken und bereiten wir uns auf die Ankunft diesen Wunders vor. Wir teilen unsere Gedanken und Sorgen und schaffen gemeinsam einen intimen Kreis voller Kraft und Vertrauen in das was kommt. "Yoga und Ayurveda in der Schwangerschaft" unterstützt dich bei deiner Reise und bietet dir den Raum eine tiefe Verbindung zu dir, zu deinem neuen Körper und zu deinem Kind herzustellen.
Was dich in meinem Kurs erwartet
Ich bin mir ganz sicher, dass du nicht zufällig auf meiner Seite gelandet bist.
Du suchst einen Kurs bei der jede Yogastunde eine liebevolle Umarmung für Körper, Geist und Seele ist?
Meine Kurse sind eine reichhaltige Quelle der Unterstützung für werdende Mütter, die sich auf die einzigartige Reise der Schwangerschaft begeben. Von Atemübungen (Pranayama) bis hin zu geführten Meditationen und einer Schlussentspannung (Shavasana) – hier erwartet dich ein umfassendes Spektrum an Techniken und Praktiken, die darauf abzielen, deine Schwangerschaft zu stärken und zu bereichern.
Tauche ein in die Welt des Yoga und der Bewegung, entdecke die Heilkraft von Eigenmassagen, und lerne die kraftvollen Schwingungen von Mantren und Tönen kennen. Mit geburtsvorbereitenden Affirmationen stärkst du dein Vertrauen in den Geburtsprozess.
In der Kombination mit Ayurveda, welches dein Leben außerhalb der Yogastunde positiv beeinflusst, darfst du dich mit ayurvedischen Ölen, Düften und Rezepten verwöhnen. Und am Ende jeden Kurses erwartet dich das besondere Mama-Blessing – eine zärtliche Geste der Segnung und Ermutigung, die deine Schwangerschaftsreise in einem Gefühl der Verbundenheit und Fülle abschließt.
Willkommen in einer Welt voller Liebe, Unterstützung und spirituellem Wachstum – willkommen im Schwangerschaftsyoga in Rissen.
Inhalte im Überblick
☾ Yoga & Bewegung
☾ Atemübungen (Pranayama)
☾ Eigenmassagen, Bauchmassagen
☾ Mantren & Tönen
☾ geführte Meditationen & Shavasana
☾ geburtsvorbereitende Affirmationen
☾ Ayurvedische Öle, Düfte & Rezepte
☾ Rituale & Karten ziehen
☾ Mama-Blessing am Ende deines Kurses
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Yogastil:Hatha Yoga AnderesHatha YogaAnderes
- Online-Yogakurse
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Kurse mit Förderung durch Krankenkassen -
Ausstattung:Umkleide Sitzecke WCUmkleideSitzeckeWC
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenMeditationshockerSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogamatten
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Kurse für Schwangere (Pränatal)Kurse für Schwangere (Pränatal)
-
spezielle Yogaangebote:Einzelstunden / Personal YogaEinzelstunden / Personal Yoga
-
Erreichbarkeit:sehr gute Anbindung gut mit der Bahnsehr gute Anbindunggut mit der Bahn
-
geeignet für:SchwangereSchwangere
- Yoga-Videos
- alle Eigenschaften (33)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: keine Angabe
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Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags
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Yogastil:
Hatha YogaAnderes
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: "Yoga und Ayurveda in der Schwangerschaft" ist geeignet für werdende Mütter ab SSW 14 bis zum Ende der Schwangerschaft.
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
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Art der Yogakurse:
Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)
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geeignet für:
Schwangere
- Online-Yogakurse
- Yoga-Videos
-
Kurse mit Förderung durch Krankenkassen -
Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 16.5 €
- Rabatt-Code
- Regelmäßige Kurse
- Kursplan
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Ambiente:
GemütlichSpirituell
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Ausstattung:
UmkleideSitzeckeWC
-
vorhandenes Yogazubehör:
DeckenMeditationshockerSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogamatten
-
Erreichbarkeit:
sehr gute Anbindunggut mit der Bahn
- öffentliche Verkehrsmittel: 200 m entfernt
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- Link zu Youtube
Anfahrtsbeschreibung
Mit dem Auto (Parkplätze vorhanden) oder mit der S1 bis Haltestelle Rissen
Adresse
- Straße: Wedeler Landstraße 31 Movida - Raum für Bewegung
- Postleitzahl: 22559
- Stadt: Hamburg
- Bundesland: Hamburg
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Breitengrad : 53.581543
- Längengrad : 9.757924
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Kontakt
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Adresse: Wedeler Landstraße 31 Movida - Raum für Bewegung 22559 Hamburg Deutschland
- Telefon: keine Angabe
- Fax: keine Angabe
- Zur Karte
- Zur Anfahrtsbeschreibung
- Homepage: https://www.yogainrissen.de/yoga-in-der-schwangerschaft/
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten:| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | Feiertage |
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