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Beschreibung Yoga

Yoga ist Einheit von Körper, Geist & Seele
Wir bieten an unterschiedlichen Tagen jeweils 90 Minuten Hatha-Yoga an.

​Unser Ablauf
In der Regel beginnen wir immer mit einer Anfangsentspannung oder einer kleinen Meditation um anzukommen und den Stress des Tages zu vergessen. Anschließend folgt eine Atemübung, die die Entspannung noch vertiefen soll. Erst dann beginnen wir mit den Asanas (Körperübungen). Denn wichtig ist, dass du diese mit voller Konzentration und in einer gewissen Weise meditativ durchführst. Nur so kann der Körper, der Geist und die Seele zur Ruhe kommen. Zum Schluss darfst du dich dann noch einmal entspannen und der Stunde nachspüren.

 

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Eigenschaften Yoga Yoga-Einheit

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Meditation
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  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Alle Yogakurse sind auch für Anfänger geeignet

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
  • Online-Yogakurse
  • Yoga-Videos
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 12 €
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Momentan keine speziellen Angebote
  • spezielle Yogaangebote:
    Meditationskurse
  • Weitere Angebote:
    Workshops
    Seminare
    Retreats/ Yoga Reisen

  • Ambiente:
    Gemütlich
  • Ausstattung
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Meditationshocker
    Sitz- / Meditationskissen
    Stühle
    Yogablöcke
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Erreichbarkeit:
    eher ungünstig
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Zertifizierung:
    andere Zertifizierung
  • Erfahrung im Unterrichten
  • Mitglied im Yoga-Verband:

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote

Lage Yoga

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    Anfahrtsbeschreibung

    Der Eingang zum Yogaraum befindet sich auf der St. Wendelinstraße. Es ist das gelbe Haus mit einem großen Wing-Thai-Banner an der Wand. Es ist aber der linke Eingang. Gegenüber befindet sich ein großer Parkplatz und direkt zum Raum gehören drei Parkplätze.

    Adresse

    Ortsteil:
    • keine Angabe
    • Breitengrad : 49.631431
    • Längengrad : 8.481474

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