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Beschreibung Yoga
Yoga stammt aus Indien und ist eine der ältesten Wissenschaften die sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit befasst. Yoga ist ein ganzheitliches Training zur Erlangung körperlicher und geistiger Gesundheit. Es kräftigt die Muskulatur, verbessert die Organtätigkeit und stärkt den Geist sowie das Immunsystem.
Hauptbestandteile der Kurse sind die Grundtechniken von Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) und Meditation (Konzentration und Sammlung). Jede Stunde wird durch Entspannungsübungen und Yoga-Philosophie abgerundet.
Kurszeiten:
Kinder-Yoga: Montag 16.30 - 17.45 Uhr
Rückenfit: Dienstag 17.30 - 18.45 Uhr
Yoga (sanft): Montag 18.00 - 19.15 Uhr und Dienstag 19.00 - 20.15 Uhr
Yoga (intensiv): Sonntag 19.00 - 20.15 Uhr
10 Einheiten: € 110,- pro Person
1 Einheit: (gegen Voranmeldung) 19€ pro Person
1 Privatstunde: 29€ pro Person
>> gratis Schnupperstunden jederzeit möglich <<
(bitte um Voranmeldung aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl)
Kursleiterin: Isabel Danzinger (zertifizierte Yoga-Lehrerin)
Falls du noch Fragen haben solltest, stehe ich dir gerne zur Verfügung. Information und Anmeldung unter: isabel.danzinger@gmail.com oder 06643930150
Seelische und körperliche Gesundheit sind Voraussetzung für die Teilnahme. Alle Übungen werden eigenverantwortlich durchgeführt.
Ich freue mich auf dich! Namasté
Für Anfänger und Fortgeschrittene:
Einzelne Yogastunden, Yogakurse, Ernährung, Meditation, Philosophie
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
-
Ausstattung: keine Angabe
-
vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
-
Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
-
spezielle Yogaangebote: keine Angabe
-
Erreichbarkeit: keine Angabe
-
geeignet für: keine Angabe
- Yoga-Videos
- alle Eigenschaften (33)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: keine Angabe
Homepage: www.artofserenity.at
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Anfahrtsbeschreibung
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Adresse
- Straße: Stadthalle
- Postleitzahl: 3730
- Stadt: Eggenburg
- Bundesland: Niederösterreich
- Land: Österreich
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- Längengrad : 15.816670
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