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Yogastil:Hatha Yoga AnderesHatha YogaAnderes
- Online-Yogakurse
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Ausstattung:UmkleideUmkleide
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenMeditationshockerSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
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Kurse für bestimmte ZielgruppenKurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
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spezielle Yogaangebote:Yogatherapie Einzelstunden / Personal YogaYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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Erreichbarkeit:sehr gute Anbindung
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geeignet für:Anfänger FortgeschritteneAnfängerFortgeschrittene
- Yoga-Videos
Beschreibung Yoga
Yogakurse für Anfänger:innen und Geübte - wir üben sanft und ruhig. Der Unterricht erfolgt nach der Methode Viniyoga. Wir verbinden Körperbewegungen mit dem Atem, was uns in eine achtsame und konzentrierte Art des Übens bringt. Neben dem Bewegen gehören angeleitete Meditationen und Atemübungen zum Kurs. So wirken wir gezielt und wohltuend auf auf das gesamte System: Körper, Atem und Geist. Die Gruppenkurse finden immer montags und mittwochs statt. Schnupperkurse sind jederzeit möglich. Zur Vertiefung der Praxis bieten wir ein jährliches Retreat: Yoga im Schweigen, sowie Yoga & Klang-Vormittage und Kurse zur Yogaphilosophie (Yogasutra).
Neben dem Gruppenangebot bieten wir auch Einzelbegleitung: Yogatherapie/Yoga individuell - dabei entwickeln wir ein individuelles Yogaprogramm, welches du flexibel daheim übst. Yogatherpaie wird häufig im Bereich des Stressmanagements (Burnout Vor- und Nachsorge) und bei Rückenschmerzen eingesetzt. Das individuelle Üben kann aber auch unabhängig von konkreten Beschwerden, zur Förderung der Gesundheit dienen und dich auf dem Weg zu mehr innerer Freiheit unterstützen.
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Eigenschaften Yoga yogabewegt - Sonja Engler
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Yogastil:
Hatha YogaAnderes
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- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
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Art der Yogakurse:
Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Probestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschrittene
- Online-Yogakurse
- Yoga-Videos
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 27 €
- Rabatt-Code
- Anmerkung zum Rabatt-Code
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
- Kurse für bestimmte Zielgruppen
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spezielle Yogaangebote:
YogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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Weitere Angebote:
WorkshopsSeminareRetreats/ Yoga Reisen
- Ambiente
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Ausstattung:
Umkleide
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vorhandenes Yogazubehör:
DeckenMeditationshockerSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
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Erreichbarkeit:
- öffentliche Verkehrsmittel: 20 m entfernt
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Zertifizierung:
andere Zertifizierung
- Anmerkung zur Zertifizierung (andere, Jahr o.ä.)
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Erfahrung im Unterrichten:
> 2000 Yoga-Kurse
- Mitglied im Yoga-Verband
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Lage Yoga
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
yogabewegt ist in drei Minuten zu Fuss vom Hauptbahnhof St. Gallen zuerreichen. Es befindet sich in einem schönen Altbau neben dem Neumarkt und direkt bei der Bushaltestelle Bleicheli.
Adresse
- Straße: Vadianstrasse 24
- Postleitzahl:
- Stadt: St. Gallen-Stadt
- Bundesland: St. Gallen
- Land: Schweiz
- Zentrum - Hauptbahnhof
- keine Angabe
- Breitengrad : 47.422284
- Längengrad : 9.371371
Kontakt
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Adresse: Vadianstrasse 24 9000 St. Gallen Schweiz
- Telefon: +41 78 ... anzeigen
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- Homepage: www.yogabewegt.ch/
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten:| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | Feiertage |
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