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Yogastil:Atem-YogaKundalini YogaMeditationVinyasa Flow
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Ausstattung:UmkleideUmkleide
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenSitz- / MeditationskissenYogagurteYogamatten
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Kurse für bestimmte ZielgruppenKurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
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spezielle Yogaangebote:Mantrasingen (Kirtan)Mantrasingen (Kirtan)
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Erreichbarkeit:gut zu Fußgut mit dem Busgut mit dem Auto
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere Menschen
Beschreibung Yoga
Yoga für Achtsamkeit & mentale Balance
Dynamisches Yoga und Entspannungstechniken
Dienstag & Mittwoch, 19.15 Uhr, 90 Minuten in Sickenhofen, Kleingruppe, max. 8 Personen
Yoga beruhigt die Nerven, lockert und kräftigt die Muskulatur, wirkt Rückenschmerzen und Verspannungen entgegen, stärkt Herz-Kreislauf und das Hormon – und Immunsystem. Bewusste Atmung und Meditation helfen Ängste und Stress abzubauen und neue Lebensfreude zu entwickeln.
Atemtechniken und Yogahaltungen (Asanas) aus dem Kundalini-Yoga
Vinyasa-Flow (z. B. Sonnengruß)
Yoga-Stretches
Geführte Tiefenentspannung mit Klangelementen (z. B. Klangschalen, Gong, oder Handpan). Verschiedene Meditationsformen (Mantra, Mudra, Atemmeditation).
Andere Entspannungstechniken (z. B. Heilströmen)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: +49 607... anzeigen
Telefon 2: +49 151... anzeigen
Homepage: www.lebensfreude-yoga.de
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Eigenschaften Yoga Zeit für Lebensfreude
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Yogastil:
Atem-YogaKundalini YogaMeditationVinyasa Flow
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Matten und Sitzkissen sind vorhanden. Auf der Straße ist wegen einer Baustelle Parkverbot.
- Yogastudio
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- Yogalehrer:in
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Art der Yogakurse:
Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
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geeignet für:
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 12 €
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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spezielle Yogaangebote:
Mantrasingen (Kirtan)
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Weitere Angebote:
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Ambiente:
Gemütlich
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Ausstattung:
Umkleide
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vorhandenes Yogazubehör:
DeckenSitz- / MeditationskissenYogagurteYogamatten
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Erreichbarkeit:
- öffentliche Verkehrsmittel: 200 m entfernt
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Zertifizierung:
andere Zertifizierung
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Erfahrung im Unterrichten:
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Mitglied im Yoga-Verband:
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Lage Yoga
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- Breitengrad : 49.947355
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Adresse: Harpertshäuser Str. 16 64832 Babenhausen Deutschland
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Öffnungszeiten
Öffnungszeiten:Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | Feiertage |
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