¡Sumérgete en el mundo holístico de BenefitYoga®! El grupo anual de 2026 te ofrece cinco sesiones inspiradoras para profundizar en tu práctica de yoga, comprender mejor su filosofía y experimentar el yoga como un camino hacia el desarrollo personal , tanto físico como mental y emocional.
Qué puedes esperar del Grupo Anual BenefitYoga® 2026:
- Práctica intensiva de Hatha Yoga con asanas de todas las categorías
- Impulsos filosóficos y anatómicos sobre cada tema
- Integración de aspectos emocionales y espirituales en el espíritu de BenefitYoga®
- Intercambio en grupo y acompañamiento de prácticas en casa
- Abierto a principiantes motivados y recomendado como preparación para la formación de profesores de BenefitYoga®
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Fechas y temas:
14 al 16 de noviembre de 2025
Tema: Encontrar el equilibrio adecuado / Posturas de pie / Introducción a los caminos del yoga / Satya (veracidad)
16 al 18 de enero de 2026
Tema: Devoción / Flexiones hacia adelante / Bhakti Yoga / īśvara praṇidhāna (devoción a Dios)
12 al 15 de febrero de 2026
Tema: Apertura y flexibilidad / Posturas de torsión / Karma Yoga / abhyāsa (práctica constante)
26 al 29 de marzo de 2026
Tema: Fuerza de voluntad y energía / Flexiones hacia atrás / Raja Yoga / svādhyāya (autoaprendizaje)
22 al 26 de abril de 2026 (jornadas intensivas)
Tema: Otras perspectivas / Inversiones / Jnana Yoga / Viveka (discriminación)
La primera cita también se puede reservar individualmente: ¡ideal para conocerse mejor!
¿Dónde se llevará a cabo el Grupo Anual BenefitYoga® 2026?
El lugar de celebración es: WEG DER MITTE Monasterio de Gerode en la región sur de Harz/Eichsfeld : disfrute de la atmósfera tangible de paz y serenidad en un parque natural de encantadora belleza.
Inscripción y más información
Toda la información sobre la participación, la inscripción y el lugar de celebración se puede encontrar aquí, en la entrada del grupo anual , o directamente en www.wegdermitte.de
Haga de 2026 su año de yoga: con profundidad, claridad y comunidad.
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