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  • Clase de yoga - Kurssprache: Englisch - Magdeburg - Ich bin Kathrin; ✨ Expertin für nachhaltige, gesunde, ganzheitliche Karriere- & Persönlichkeitsentwicklung. ✨ Promovierte Neurobiologin mit 10-jähriger Forschungsexpertise in den Schwerpunktfeldern Lernen & Gedächtnis, Verhaltensneurobiologie &-Psychologie, Molekulare Neurobiologie, ✨ Systemische Beraterin & Strategische Netzwerkberaterin ✨ Dozentin, ✨ Wissenschaftsautorin für den Springer-Verlag ✨ Berufsschulpädagogin ✨ Yogalehrerin in der Swami Sivananda-Tradition, ✨ Yogatherapeutische Beraterin in der Kundalini-Yoga-Tradition ✨ Prana-Anwenderin nach Master Choa Kok Sui ✨ Wander- und Gesundheitswanderführerin ✨ Pilates-Trainerin, (Kinder-) Entspannungstrainerin, Faszientrainerin und Übungsleiterin ✨ Forschungspreisträgerin (Hugo-Junkers-Preis für Forschung und Innovation aus Sachsen-Anhalt, 2015) ✨ ... Tabula Rasa 2.0 ist ein Herzensprojekt, dass sich aus meinen Kernkompetenzen und -antrieben speist, wächst und reift. Aufgrund meiner vielfältigen Expertisen kann Tabula Rasa 2.0 Unterstützung und Aufklärung zu nachhaltiger Lebensqualität, Karriere und körperlicher und geistiger Gesundheit auf vielerlei Ebenen ganzheitlich abdecken. Meine naturwissenschaftliche Ausbildung und meine langjährige Forschungsarbeit vor allem zum Thema ‚Lernen und Gedächtnis‘ an Universitäten und außeruniversitären Forschungseinrichtungen sind das Fundament meiner Arbeit und ermöglichen Tabula Rasa 2.0-Teilnehmenden einen naturwissenschaftlichen Zugang zum System ‚Mensch-Körper-Krankheit‘, indem auch die psychologischen und verhaltensneurobiologischen Aspekte von Gesund- und Krankheit einbezogen werden. Aufgrund meiner Forschungsarbeit, meiner pädagogischen und system-psychologischen Ausbildung und Praxis kann ich dieses Wissen lernpsychologisch, pädagogisch und therapeutisch einsetzen und mit meinen Teilnehmenden nachhaltige Verhaltensänderungen erarbeiten und in die Umsetzung bringen. Im Fokus steht dabei immer der Mensch, der Freude hat sich zu begreifen und sich auszuprobieren. Vorgefertigte Allgemeinlösungen auf individuelle Herausforderungen gibt es nicht. Darüber hinaus werden Tabula Rasa 2.0-Teilnehmende durch Entspannungs- und Bewegungsangebote in eine neue Kraft gebracht, die durch die neuen Netzwerke und Ressourcen noch verstärkt wird, so dass nachhaltige, ganzheitliche Lebensführung, Karriere, Heilung und Gesundung möglich sind. Mehr Informationen über mich und meine Angebote bekommst du auf drkathrinmarter.org - Tabula Rasa 2.0 | Ganzheitlich Gesund Erfolgreich
    Clase de yoga - Kurssprache: Englisch - Magdeburg - YOGA Am Dienstag praktizieren wir im wunderschönen Dachgeschoss des Gesundheitshauses Cracauer66 in Magdeburg, Cracau. Der Kurs beginnt um 17 Uhr und endet um 18:30 Uhr. Yoga-Neulinge sind ebenso herzlich willkommen, wie fortgeschrittene Praktizierende! 💚 Weitere Informationen zum Kurs findest Du hier: https://drkathrinmarter.org/yoga-magdeburg/ - Tabula Rasa 2.0 | Ganzheitlich Gesund Erfolgreich
    Clase de yoga - Kurssprache: Englisch - Magdeburg - WANDERN Es gibt keine gesündere Sportart als das Wandern. Dein Herz-Kreislaufsystem, Dein Immunsystem & Deine Atemwege werden schonend gefordert, Dein Energieumsatz wird schonend über die Wanderdauer erhöht und Deine Muskeln, Knochen, Gelenke und Bänder werden schonend gestärkt. Auch Deine Augen werden wieder auf Distanz eingestellt und trainiert. Beim Wandern baust Du langsam und nachhaltig Stresshormone ab und schüttest die Glückshormone Serotonin und Dopamin aus. Wandern erdet und reinigt Dich, fördert Deine Intuition und gibt Dir den nötigen Weitblick und Zuversicht für Deinen Alltag zurück. Bist Du dabei? 💚 Die Waldbaden- und Wandertermine findest Du hier: https://drkathrinmarter.org/wandern-magdeburg/ - Tabula Rasa 2.0 | Ganzheitlich Gesund Erfolgreich
    Clase de yoga - Kurssprache: Englisch - Magdeburg - WALDBADEN WALDBADEN, Shinrin Yoku, ist die Kunst, Dich mit all Deinen Sinnen mit der Natur zu verbinden. Du spürst, riechst, schmeckst, siehst und hörst den Wald. Und so wirst Du Wald. Beim Waldbaden werden langsam und nachhaltig Stresshormone in Deinem Körper abgebaut und die Glückshormone Serotonin und Dopamin ausgeschüttet. Deine Systeme regenerieren und erfrischen sich. Waldbaden entschleunigt, erdet und reinigt Dich und schafft Distanz zu Deinem stressigen Alltag. Waldbaden ist ganz wundervoll! Bist Du dabei? 💚 Die Waldbaden- und Wandertermine findest Du hier: https://drkathrinmarter.org/wandern-magdeburg/ - Tabula Rasa 2.0 | Ganzheitlich Gesund Erfolgreich
    Clase de yoga - Kurssprache: Englisch - Magdeburg - NEU- UND VOLLMONDENERGIEHEILKREISE Alles im Universum ist Schwingung – von Materie, über unsere Gedanken bis hin zu den subtilen Energien, die uns umgeben. Diese Energien lassen sich wahrnehmen, Störungen im feinstofflichen Feld lassen sich erkennen und ausgleichen. Unsere Energiesysteme sind täglich Belastungen ausgesetzt und verschmutzen mit der Zeit. Wir spüren das z.B. in einer Gesellschaft in der ‚dicke Luft‘ herrscht oder wenn wir gestresst sind. Genauso wie wir täglich duschen, sollten wir unser Energiesystem durch tägliche Energiearbeit reinigen und so von Schmutz und Blockaden befreien, damit unsere Energien wieder frei fließen können, Körper, Geist und Seele gut versorgt sind und wir unseren Herausforderungen gestärkt begegnen können. Ich begleite Dich zu Neu- und Vollmond auf Deinen tiefgehenden Reisen mit den Methoden der Prana-Heilung, die Dich mit neuer Vitalität und Klarheit beschenken. Sei dabei und erlebe, wie kraftvoll und heilsam Energiearbeit ist! ✨ Mehr Informationen und den Link zur Anmeldung findest Du hier: https://drkathrinmarter.org/energieheilkreise/ - Tabula Rasa 2.0 | Ganzheitlich Gesund Erfolgreich

    Tabula Rasa 2.0 | Ganzheitlich Gesund Erfolgreich

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  • Clase de yoga - Kurssprache: Englisch - Magdeburg - Alexander Rech

    Alexander Rech

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