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Tipo de evento:Retiro de yoga Otro eventoRetiro de yogaOtro evento
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Estilo de yoga:Hatha Yoga OtroHatha YogaOtro
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Elementos del yoga:meditación Pranayama másmeditaciónPranayamamás
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adecuado para:todostodos
Período
Descripción Retiro de yoga
MENTALIDAD MÁS ALLÁ DEL YOGA: Clase magistral para la resiliencia y la regulación
Ve más allá de la práctica de asanas y aprende a comprender la ciencia del cuerpo y la conciencia.
Este fin de semana en Frankfurt am Main, combinaremos la psicoterapia moderna con la antigua ciencia del yoga. Si ya no quieres simplemente "soportar" el estrés, la sensación de agobio o las emociones intensas, sino gestionarlas activamente, esta clase magistral te ofrece las herramientas necesarias.
Lo que puedes esperar:
Te enseñaremos métodos altamente efectivos para la autoaplicación directa que van mucho más allá del yoga clásico:
- Regulación neurobiológica: Técnicas de EMDR, Brainspotting y Havening.
- Estabilidad emocional: Estrategias de la terapia dialéctica conductual (DBT).
- Sabiduría encarnada: El yoga y la meditación como herramientas precisas para tu sistema nervioso.
Tu paquete todo incluido:
- Ubicación exclusiva: Un remanso de paz en el corazón de Frankfurt.
- Sostenibilidad: Recibirás un cuaderno de trabajo completo para tu práctica en el lugar de trabajo y como guía para tu vida diaria en casa.
- Autocuidado: Se incluyen refrigerios y bebidas saludables.
- Un espacio seguro en un grupo pequeño.
Prepara el terreno para una verdadera resiliencia y una comprensión más profunda de ti mismo.
Toda la información y el registro en: theanimmermann.de
Contacto
Enviar solicitud Reserva aquíteléfono: +49 179... espectáculo
Página principal: www.theanimmermann.de
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Propiedades Retiro de yoga Mindset Beyond Yoga
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Tipo de evento:
Retiro de yogaOtro evento
- Número de participantes: 16 Gente
- Precio: 449 euro
- información:
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Estilo de yoga:
Hatha YogaOtro
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Elementos del yoga:
meditaciónPranayamamás
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adecuado para:
todos
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idioma(s) hablado(s):
Alemán
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instalaciones:
Centro de seminarios y conferencias
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accesorios de yoga existentes:
CubrirTaburete de meditaciónCojín de asiento/meditaciónSillasBloques de yogacolchonetas de yoga
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equipo:
vestuarioWC
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Accesibilidad:
- transporte público
- Alojamiento
- Ambiente del alojamiento
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Sobre nosotros:
Trabajo como psicoterapeuta licenciada desde 2012. Mi interés por la meditación y el misticismo, profundamente arraigados en todas las religiones del mundo, me ha ayudado en mi búsqueda personal de sentido.
Para mí, la psicoterapia significa una profunda comprensión combinada con apoyo práctico para la vida. Ambas representan, en mi opinión, el camino contemporáneo hacia la trascendencia.
Soy experta en combinar la psicoterapia moderna con el trabajo corporal holístico. Con un sólido conocimiento de métodos como EMDR, DBT y Brainspotting, ayudo a las personas no solo a comprender el estrés y las emociones, sino también a regularlos activamente. Mi objetivo es tender un puente entre la neurobiología científica y la sabiduría del yoga para crear una resiliencia genuina en el día a día.
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Ubicación Retiro de yoga
Planeador de rutaDirecciones
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DIRECCIÓN
- Calle: Seminarhaus in Frankfurt am Main, Bornheim
- Código Postal: 60316
- Ciudad: Frankfurt am Main
- Estado federal: Hesse
- país: Alemania
- Bornheim
- Nordend
- Latitud : 50.129131
- Longitud : 8.716025
Contacto
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DIRECCIÓN: Seminarhaus in Frankfurt am Main, Bornheim 60316 Frankfurt am Main Alemania
- teléfono: +49 179... espectáculo
- fax: No especificado
- a la tarjeta
- Para direcciones
- Página principal: www.theanimmermann.de
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