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Estilo de yoga:Yoga ocularHatha YogaYin YogaYoga NidraOtro
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Descripción yoga
Conmigo podrás conocer o retomar el Hatha y Yin Yoga medido y guiado con precisión más allá de las cadenas de gimnasios. En lugar de practicar yoga de forma olímpica, como más alto, más rápido, mejor, es mejor practicarlo de manera consciente, con alegría y con atención amorosa hacia uno mismo. También ofrezco cursos de yoga ocular en talleres. Aquí aprenderá cómo aliviar específicamente la tensión en los ojos, especialmente cuando trabaja frente a una pantalla durante períodos prolongados.
Los cursos de autopago tienen un máximo de 8 participantes, por lo que puedo garantizar un apoyo individualizado.
Las clases de los lunes son extra suaves y también aptas para personas con discapacidad o sin conocimientos previos. El curso de martes y miércoles (ubicación diferente) es adecuado para personas con algunos conocimientos previos que quieran practicar yoga de una forma más vigorosa.
Contacto
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Tipos de clases de yoga:
Clases de yoga abiertasCursos abiertos (entrada posible en cualquier momento)Es posible una lección de prueba
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adecuado para:
principianteAvanzadoPersonas mayoresPersonas más gordas
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Idioma del curso:
Alemán
- Promedio. Costo por una sola hora: 19 €
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Cursos regulares:
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo vacaciones públicas - Horario del curso
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Cursos para grupos objetivo específicos:
Cursos para personas mayoresCursos para personas con sobrepeso
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ofertas especiales de yoga:
Canto de mantras (Kirtan)Clases individuales / Yoga personal
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Más ofertas:
Talleres
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Ambiente:
AcogedorModerno
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equipo:
Duchazona de estarWC
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CubrirCojín de asiento/meditaciónSillasBloques de yogaCorreas de yogacolchonetas de yoga
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Accesibilidad:
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Proceso de dar un título:
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