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Pivaka Yoga - Hatha Yoga de inspiración ayurvédica - Ayurveda en el asesoramiento de salud - Yoga personal/para embarazadas
PI I VA I KA
Detrás de estas tres sílabas se encuentran los términos PITTA (PI), VATA (VA) y KAPHA (KA). Tres elementos que también se llaman doshas en Ayurveda. El término general Dosha proviene del sánscrito y describe las diferentes energías vitales. Traducido literalmente, dosha significa algo así como "aquello que puede causar problemas". Si se quiere, hay una doctrina de salud detrás de ello.
Los doshas regulan las funciones mentales y físicas de los humanos y son inherentes individualmente a nosotros. Cada uno de nosotros lleva una mezcla muy diferente de doshas, a lo que también se le llama nuestra constitución. La composición de esta constitución, es decir, la mezcla de doshas (energías vitales), depende de varios factores. Por ejemplo, las constituciones de nuestros padres, cuándo exactamente fuimos concebidos y muchas otras influencias.
La norma individual de un estado de equilibrio ya está inculcada en nosotros al nacer y sólo se convierte en un “problema que puede causar algo” cuando los doshas se desequilibran en relación con la constitución. Esta condición potencialmente patógena se llama “Vikriti” en sánscrito. Las consecuencias pueden ser una mala alimentación, exceso de trabajo o una serie de otros malos hábitos. En el caso de una de estas enfermedades, el Ayurveda se dirige específicamente al dosha respectivo para restablecer el equilibrio individual.
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