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Descripción yoga
Yoga ANUSARA Elements™ basado en Hatha e Iyengar
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Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.:
Todo lo que necesitas es amor por el movimiento, pies descalzos, algo que ponerte (para las fases de relajación inicial y final) y ropa cómoda con la que te sientas bien y puedas moverte con facilidad. En este caso, son especialmente adecuados unos leggings y una camiseta. Esto me permite ver tu cuerpo claramente durante las secuencias y brindarte el mejor apoyo posible.
Disponemos de colchonetas de yoga, correas, cojines, cojines de meditación y mantas, pero puedes traer los tuyos propios.
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Ambiente:
AcogedorModernoHabitaciones grandes
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equipo:
vestuarioLibros de yogazona de estarWC
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