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Descripción yoga
Shadow Yoga, abreviatura de 'Hatha Yoga in Shadow Style', fue fundado por Shandor Remete. Es un estilo único, que ha tenido en cuenta el estilo de vida occidental, al mismo tiempo que se mantiene fiel a los textos tradicionales de Hatha Yoga. El enfoque estructural aporta claridad y empodera al estudiante para establecer la confianza en uno mismo, la intuición y una práctica en el hogar.
Sobre mí: Primera certificación de yoga como profesora de Iyengar en 2003.
Después de 10 años de estudiar y practicar Iyengar Yoga, ahora me dedico a las enseñanzas de Shadow Yoga (también conocido como Hatha Yoga en estilo Shadow) fundado por Shandor Remete (Natanaga Zhander).
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