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Estilo de yoga:Hatha Yoga Yoga Sivananda Yin YogaHatha YogaYoga SivanandaYin Yoga
- Clases de yoga en línea
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Descripción yoga
Yoga Salon es sinónimo de Hatha Yoga clásico. El Hatha Yoga es una forma de yoga orientada al cuerpo que trabaja de manera holística y aborda y equilibra el cuerpo, la mente y el alma. La práctica regular de Hatha yoga mejora la conciencia de tu cuerpo, tu bienestar general, tu capacidad para relajarte y promueve un cuidado personal consciente y amoroso.sigue leyendo
En el salón de yoga practicamos asanas (posturas), pranayamas (ejercicios de respiración) y técnicas de relajación y concentración. No sólo aprenderá a realizar posiciones de yoga anatómicamente correctas, sino también variaciones de asanas adaptadas a su constitución física individual. Esto fortalecerá tus músculos y mejorará tu resistencia, y tú eres la medida de todas las cosas. Exploras cuidadosamente tus límites y te encuentras a ti mismo.
Yoga-Salon ofrece cursos compactos de yoga en varios lugares interiores y exteriores, adecuados tanto para aquellos interesados con como sin experiencia previa en yoga.
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Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.:
¡Nuestros cursos son adecuados para personas interesadas con y sin experiencia previa en yoga!
Es mejor no comer nada dos horas antes de tu clase de yoga.
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Alemán
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Retiros/Viajes de yoga
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Direcciones
El curso del martes tendrá lugar en el centro terapéutico Hyrtlgasse, 1160 Viena.
El curso del sábado tiene lugar en verano en el lago natural del centro de ocio en 3371 Neumarkt/Ybbs y en invierno en la sala multiusos del VS en 3371 Neumarkt/Ybbs, Schulstraße 7.
Los cursos en línea se realizan a través de Zoom.
DIRECCIÓN
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