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Beschreibung Yoga
„Rather than being your thoughts and emotions, be the awareness behind them.“ Eckhardt Tolle
YOGA
... für jeden!
Yoga ist geeignet für jeden Menschen! Für jeden Körper, jeden Geist – ungeachtet deines Geschlechts, Alters oder deiner köperlichen Fitness. Yoga vermag dich genau dort abzuholen, wo du im Leben gerade stehst.
Wir praktizieren gemeinsam sanfte sowie kräftige Asanas (Körperübungen) in einem ausgewogenen Verhältnis, begleitet von einem Entspannungsteil und Meditation. Die Atmung als verbindendes Element steht dabei stets im Vordergrund.
… in kleinen Gruppen mit Wohlfühl-Atmosphäre
Der Unterrricht findet in kleinen Gruppen von maximal 5 Personen in angenehmer, familiärer Atmosphäre, statt. Aufgrund der geringen Größe der Gruppe ist es mir möglich, gezielte Hilfestellungen und Korrekturen anzubieten, die das Vertrauen in dich selbst und deine Übungspraxis fördern.
Anmeldung
Bitte melde dich, aufgrund der begrenzten Kapazität, kurz per Nachricht oder telefonisch bei mir an und reserviere dir auf diese Weise deinen Platz auf der Matte. Du hast natürlich auch die Möglichkeit, spontan im Yogaraum vorbei zu kommen, doch könnte es passieren, dass alle Plätze bereits reserviert oder belegt sind - angemeldete Teilnehmer erhalten in dem Fall Vorzug.
und sonst ...
Geübt wird barfuß und mit leerem Magen. Ich empfehle, zwei Stunden vorher nichts oder nur etwas Leichtes zu essen und während der Stunde bequeme, dehnbare Kleidung zu tragen.
atmungsaktiv - yoga für jeden.
ab 03. Dez 2013 in Connewitz
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Eigenschaften Yoga Atmungsaktiv - Yoga Für Jeden
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- Yogakurs
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- Art der Yogakurse
- geeignet für
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- Kurse für bestimmte Zielgruppen
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Lage Yoga
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- Straße: Bornaische Straße 29
- Postleitzahl: 4277
- Stadt: Leipzig
- Bundesland: Sachsen
- Land: Deutschland
Ortsteil:
- Connewitz
Regionen:
- Breitengrad : 51.307550
- Längengrad : 12.379530
Yoga Bewertungen 27
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Adresse: Bornaische Straße 29 4277 Leipzig Deutschland
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