Beschreibung Yoga
Ich unterrichte Hatha Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und seinem Sohn T.K.V. Desikachar.
In dieser Tradition werden die körperlichen Haltungen mit dem Atem verbunden. Der Atem führt die körperlichen Haltungen, die in Übungsreihen, genannt Vinyasas, geübt werden. So streben wir gemeinsam durch die Vinyasas den Zustand der Meditation an.
Bei mir fängt jeder Teilnehmer dort an, wo er sich gerade befindet. Die Übungen werden jedem einzelnen Teilnehmer angepasst. Wenn Sie körperliche Beschwerden haben, kann dieser Yogastil für Sie ideal sein. Ob im Kleingruppen - Unterricht oder Privatunterricht, ich achte sehr auf den jeweiligen Zustand jedes Teilnehmers.
Hier ein paar Infos zu meiner Person: Ich habe selbst Yoga seit über 20 Jahren geübt und habe eine vierjährige Ausbildung (700 UE) in einer von dem BDY anerkannten Ausbildungsschulen absolviert. Dazu kommen noch sechs Jahre Unterrichtserfahrung und eine Weiterbildung über drei Jahre hinweg in der Yoga Philosophie bei R. Sriram.
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Ausstattung: keine Angabe
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vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
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Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
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spezielle Yogaangebote: keine Angabe
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Erreichbarkeit: keine Angabe
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geeignet für: keine Angabe
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