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  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Hatha Yoga
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung:
    WC
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  • vorhandenes Yogazubehör: Bitte bei Bedarf mitbringen
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Schwangere (Pränatal) Momentan keine speziellen Angebote
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
    Momentan keine speziellen Angebote
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    sehr gute Anbindung gut zu Fuß gut mit dem Bus alle...
    sehr gute Anbindung
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  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene
    Anfänger
    Fortgeschrittene

Beschreibung Yoga

Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

In diesem Anfänger- und Wiedereinsteigerkurs lernst Du die Grundlagen im Yoga, wie den dynamischen Sonnengruß (Surya Namaskar), die Yogastellungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen kennen.

Der Kurs hilft Dir Deinen Körper besser wahrzunehmen und ihn geschmeidig und beweglich zu machen. Deine Muskulatur wird gestärkt und Deine Achtsamkeit geschult. Du lernst loszulassen und dadurch zu entspannen.

Jede Yogastunde beginnt mit einer Anfangsentspannung, danach folgen Atemübungen (Pranayama), der Sonnengruß (Surya Namaskar) und die Yogastellungen (Asanas).
Die Tiefenentspannung beendet die Yogastunde.

 

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Eigenschaften Yoga Hatha Yoga zum Entspannen und Ruhe finden mit Klang

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: n.v.

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 15 €
  • Rabatt-Code: n.v.
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
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  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
    Momentan keine speziellen Angebote

  • Ambiente:
    Große Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    WC
  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
    gut zu Fuß
    gut mit dem Bus
    gut mit dem Auto
  • öffentliche Verkehrsmittel: vor Ort

  • Zertifizierung:
    800 UE BYV
    andere Zertifizierung
  • Erfahrung im Unterrichten
  • Mitglied im Yoga-Verband:
    BYV (Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen)

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Lage Yoga

Routenplaner

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    Yoga Schorndorf

    Adresse

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    • keine Angabe
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    Yoga: Neuer Kurs ab September 2021 - Hatha Yoga zum Entspannen und Ruhe finden mit Klang

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    Yoga: Neue KUrse ab Januar / Februar 2023 - Hatha Yoga zum Entspannen und Ruhe finden mit Klang

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