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Innere Spannung lösen
Altenfurter Str. 6
90475
Nürnberg
Deutschland
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Yogastil:AnderesAnderes
- Online-Yogakurse
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Ausstattung:Umkleide WCUmkleideWC
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Kurse für Senioren Kurse für Unternehmen Momentan keine speziellen AngeboteKurse für SeniorenKurse für UnternehmenMomentan keine speziellen Angebote
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spezielle Yogaangebote:MeditationskursePranayamakurseYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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Erreichbarkeit:sehr gute Anbindung
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene MütterBlinde- und Sehbehinderte
- Yoga-Videos
Beschreibung Yoga
Dieser Kurs ist für dich, wenn du oft angespannt, innerlich unruhig oder ständig "auf Empfang" bist und dir mehr Gelassenheit wünschst.
Es fühlt sich nicht wie Stress an – und trotzdem bist du ständig angespannt. Da ist Druck.
Innere Unruhe. Ein ungutes Gefühl, das einfach da ist – ohne dass du es greifen kannst.
Immer wieder neue Spannungen oder Beschwerden im Körper – ohne wirkliche Erklärung.
Wirklich abschalten? Kaum möglich. Selbst wenn du dir Zeit dafür nimmst.
Hol dir Unterstützung bevor du am Limit bist!
In diesen 45 Minuten musst du nichts leisten. Komm einfach so, wie du gerade bist.
Hier bekommst du Raum, einfach wahrzunehmen, was da ist. Ohne es erklären oder verändern zu müssen.
Und genau darin beginnt oft schon Veränderung. Wenn dein System merkt, dass es nicht dauerhaft im Alarmmodus bleiben muss, entsteht etwas, das vielen fehlt:
Ruhe. Stabilität. Körperliche Erleichterung. Nicht nur für den Moment.
Für dich, wenn du…
# innerlich nie wirklich runterkommst
# ständig „an" bist, auch wenn du es nicht willst
# dir Ruhe wünschst – im Körper und im Kopf
# dich nach mehr Leichtigkeit im Alltag sehnst
Was wir gemeinsam tun
Körperklopfen - Tiefgehende Impulse zum Loslassen. / Atemtechniken - Zur Beruhigung des Nervensystems. / Impulse für Körper & Geist - Was dir hilft, das Loslassen zu üben. Entspannung & Meditation - Kurze Übungen für mehr innere Ruhe.
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Eigenschaften Yoga Innere Spannung lösen
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
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Yogastil:
Anderes
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Sei offen für Neues, lass dich ein auf dich und dein Innerstes. Erwarte von einem einmaligen Besuch nicht zu viel, und doch staune, wie viel sich manchmal tun kann.
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Art der Yogakurse:
Offene YogastundenOffene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene MütterBlinde- und Sehbehinderte
- Online-Yogakurse
- Yoga-Videos
-
Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 15.5 €
- Rabatt-Code
- Anmerkung zum Rabatt-Code
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Kurse für SeniorenKurse für UnternehmenMomentan keine speziellen Angebote
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spezielle Yogaangebote:
MeditationskursePranayamakurseYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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Weitere Angebote:
Retreats/ Yoga ReisenWorkshopsSeminare
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Ambiente:
GemütlichKleine Räumlichkeiten
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Ausstattung:
UmkleideWC
-
vorhandenes Yogazubehör:
DeckenSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
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Erreichbarkeit:
- öffentliche Verkehrsmittel: vor Ort
-
Zertifizierung:
500 UE Yoga Alliance (AYA)andere Zertifizierung
- Anmerkung zur Zertifizierung (andere, Jahr o.ä.)
-
Erfahrung im Unterrichten:
> 5000 Yoga-Kurse
- Mitglied im Yoga-Verband
- Events
- Ausbildungs-Angebote
- Yoga-Angebote
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Lage Yoga
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
Der Betreiber dieses Yoga-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.
Adresse
- Straße: Altenfurter Str. 6
- Postleitzahl:
- Stadt: Nürnberg
- Bundesland: Bayern
- Land: Deutschland
Ortsteil:
- Altenfurt
- Brunn
- Feucht
- Fischbach
- Langwasser
- Moorenbrunn
- Wendelstein
- Zabo
- Breitengrad : 49.410289
- Längengrad : 11.171402
Kontakt
-
Adresse: Altenfurter Str. 6 90475 Nürnberg Deutschland
- Telefon: +49 176... anzeigen
- Fax: keine Angabe
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- Homepage: www.angela-gruenewald.de/
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