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Kundalini Yoga mit Antje Kuwert - ONLINE

Name: Kundalini Yoga mit Antje Kuwert - ONLINE
Address: Reichertshalde 96, Ludwigsburg, Baden-Württemberg, 71642, Germany
Telephone: 07141-9131962
Price range: € bis €€€
Rating: 5.0

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Description yoga

KUNDALINI YOGA WITH ANTJE – ONLINE
Hello dear yogis,
Currently my Kundalini Yoga courses take place online weekly as follows:
Wednesdays: 8:00 p.m. and Thursdays: 7:00 p.m
My online courses are always mixed. This means that among my participants there are many pedestrians, a few wheelchair users who, if possible, take part sitting in a wheelchair or on the floor, and people with other limitations.
You are welcome to come along and take part in the exercises as best you can. Please contact us in advance and we can clarify by phone whether it is possible for you to take part in the course. Zoom is very easy. You will then receive the login details from me and you can log in from the comfort of your own home using your computer, laptop, tablet or mobile phone.
My other offers can also continue via Zoom (depending on your concerns and case):
Individual lessons, yoga therapy, advice and workshops.
Zoom is very easy. All you have to do is contact me. You will receive the login details from me and you can log in with your computer, laptop, tablet or cell phone.
What is Kundalini Yoga?
Kundalini Yoga is suitable for anyone who is looking for a balance for the stress of everyday life, wants to keep the body healthy and enable their mind to gain deeper insights. A Kundalini yoga session consists of relaxation, dynamic physical exercises and meditation and lasts 90 minutes.
You don't need full physical effort to practice yoga. You can also train your mind and muscles while sitting. Kundalini Yoga is particularly suitable for this. This style offers alternative exercises so that you can take part in my classes regardless of your physical impairment.
For people in wheelchairs, not only physical fitness is relevant, but also the opportunity to recover from the stress of everyday life. In order to better manage stress, relaxation options such as Kundalini Yoga are ideal.
I am convinced that yoga has a particularly positive effect on people with disabilities: “The usually reduced lung volume of people with disabilities can be increased with the help of yoga. This promotes overall health.”
About me:
I am an experienced yoga teacher, trained sports therapist and trainer for yoga teachers and therapy as well as a naturopath for psychotherapy and Gestalt therapist. I have been teaching yoga for people with and without disabilities for over 16 years. My vision is to make yoga accessible to as many people with disabilities as possible. I currently offer regular workshops and weekend seminars throughout Germany (including for the Manfred Sauer Foundation) for people with physical disabilities. I lead the AG Yoga in the German Wheelchair Sports Association.
Just get in touch if you are interested:
info@kundaliniyoga-ak.de/ www.kundaliniyoga-ak.de
Stay healthy and best wishes, Antje

Yoga Style:
Kundalini yoga

Kundalini yoga
Online yoga courses

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Reichertshalde 96 71642 Ludwigsburg Germany

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Homepage: www.kundaliniyoga-ak.de

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Yoga: Kundalini Yoga mit Antje Kuwert - ONLINE

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Position

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reviews 10

Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor)

5,0

Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor)

5,0

Anstrengung (Schweißfaktor)

4,6

Zur inneren Mitte finden

Sandra S.

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Properties of this yoga entry

Yoga Style:

Kundalini yoga
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Yoga course
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Type of yoga classes:

Open courses (entry possible at any time)

Trial lesson possible
suitable for:

Beginner

Advanced

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Course language:

German
Average Cost for a single hour
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Regular courses:

Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday	Sunday	public holidays
		20:00-21:30	19:00-20:30

Course schedule

Courses for specific target groups:

barrier-free courses

Courses for fat people

Yoga for wheelchair users (people with limited mobility)
special yoga offers:

Pranayama courses

Yoga therapy

Individual lessons / personal yoga
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Workshops

Seminars

Retreats/yoga trips

Yoga teacher training

Yoga teacher training

Ambiance
Furnishing
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public transportation

Certification:

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Experience in teaching
Member of the yoga association:

3HO (3HO Foundation)

Events
Training offers:

ONLINE Fortbildung – Kundalini Yoga für Menschen mit körperlicher Behinderung
7 ref.

71642 Ludwigsburg , Baden-Württemberg, Germany

Yoga style:
Kundalini yoga Other

Kundalini yoga

Other

Number of teaching units (UE):
under 200 UE

under 200 UE

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Summary

How strong are the following points (no rating)
Overall impression	5,0
Coziness (feel-good factor)	5,0
Spirituality (incense factor)	5,0
Effort (sweat factor)	4,6
Grounding (relaxation factor)	4,6

yoga reviews 10

Overall impression 08.06.2022

Zur inneren Mitte finden

Seit über zwei Jahren besuche ich Antjes Yoga online Kurs.
Es ist so schön, dass Antje Yoga auch für Rollstuhlfahrer•innen ermöglicht.
Während einer Krya leitet sie auch alternative Haltungen im sitzen an.
Es ist für mich ein toller Ausgleich zu meinem Alltag mit viel Sitzen. Die Atemübungen machen meinen Brustkorb lockerer und erweitern mein Lungenvolumen. Kundalini Yoga entspannt mich und ich finde somit wieder meine innere Ruhe.
Antje ist eine wunderbare Yogalehrerin. Mit ihrer tollen Art ist jede Stunde einfach einzigartig.

Sandra S. visited Kundalini Yoga mit Antje Kuwert - ONLINE in Mai 2022 .

Overall impression 03.05.2022

Einzigartig

Das Kundalini Yoga bei Antje hat mich von Anfang an gefesselt! Antje vermittelt ihr umfangreiches Wissen mit soviel Natürlichkeit und Freundlichkeit, da vergisst mann schnell die zum Teil anstrengenden Asanas. Die Tiefenentspannungen und die verschiedenen Meditationen hollen mich von meinen stressigen Alltag so dermassen runter, dass ich schwebend aus dem Unterricht gehe.
Das Kundalini Yoga hat mich von Anfang an gefesselt, so das ich 2020 meinen Abschluß in Kundalini Yogalehrerin Stuffe 1 machte. Mittlerweile unterrichte ich auch und meine SchülerInen sind genauso wie ich begeistert. Habe mitlerweiler auch andere Yoga Formen kennen gelernt die mich auch begeistert haben, aber ich muß sagen für mich ist Kundalini Yoga die Königsdisziplin.
Vielen Dank liebe Antje

Sophia M. visited Kundalini Yoga mit Antje Kuwert - ONLINE in Mai 2022 .

Overall impression 27.04.2022

Für tiefe innere Ruhe

Antje öffnet auch online einen für mich spürbaren Kanal, der es mir ermöglicht ganz leicht in einen tiefen ruhigen Raum der Anbindung einzutreten, mich darin auszudehnen und erhoben zu werden.
Graceful

Gudrun P. visited Kundalini Yoga mit Antje Kuwert - ONLINE in Juni 2021 .

Overall impression 27.04.2022

Julia K. visited Kundalini Yoga mit Antje Kuwert - ONLINE in April 2022 .

Overall impression 01.04.2022

Absolut empfehlenswert

Seit tatsächlich schon bald 20 Jahren besuche ich das Kundalini-Yoga bei Antje und möchte es nicht mehr missen. Die Mischung des Kundalini Yoga aus dynamischer Bewegung, verschiedenen Atemtechniken, Entspannung und Meditation ist jede Woche für mich entlastend und aktivierend gleichzeitig. Die ruhige, humorvolle und gleichzeitig sehr professionelle Anleitung durch Antje schätze ich sehr! Dass wir inklusiv angeleitet werden, also jedeR mit ihren/seinen Einschränkungen in der Übungsanleitung berücksichtigt wird, zeigt einmal mehr die vielfältige Kompetenz in Antje's Kursleitung. Ausprobieren und sich was Gutes tun - gerade in diesen Zeiten.

Ruth W. visited Kundalini Yoga mit Antje Kuwert - ONLINE in März 2022 .

Overall impression 01.04.2022

Rundum eine perfekte Mischung aus Entspannung, Aktivität und Spiritualität und das ganze exzellent abgestimmt für Rollstuhlfahrer und natürlich auch für Fußgänger. Hier kommt keiner zu kurz.

Patty K. visited Kundalini Yoga mit Antje Kuwert - ONLINE in September 2021 .

Overall impression 31.03.2022

Sehr wohltuend.

Sehr wohltuend für Körper, Geist und Seele. Auch Wissen gehört zum Unterricht dazu, was ich persönlich sehr bereichernd finde. Schöner und gut zusammengestellter Ablauf der Stunde.

Svetlana Sophia J. visited Kundalini Yoga mit Antje Kuwert - ONLINE in März 2022 .

Overall impression 31.03.2022

Liebenswerte spirituelle Yogastunden

Ich habe lange Jahre Yoga bei Antje in Präsenz gemacht. Nun bin ich seit Corona im Online-Yoga. Antje gelingt es auch online eine sprituelle Stimmung zu schaffen. Jede Stunde wird von ihr sehr konzentriert und durchdacht angeleitet. Sie verfügt über eine große Vielfalt an Übungsfolgen, so dass ich auch nach Jahren immer wieder staune und Neues dazulerne.

Gerhild M. visited Kundalini Yoga mit Antje Kuwert - ONLINE in März 2022 .

Overall impression 31.03.2022

Tanya K. visited Kundalini Yoga mit Antje Kuwert - ONLINE in März 2022 .

Overall impression 30.03.2022

Susanne B. visited Kundalini Yoga mit Antje Kuwert - ONLINE in März 2022 .

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