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Hatha Yoga in der Tradition des Kundalini Yoga Kornwestheim mit Christine Fischer

Kirchstrasse Phil.-Matth.-Hahn Gemeindehaus (Martinskirche) 70806 Kornwestheim Deutschland
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Yoga: Hatha Yoga in der Tradition des Kundalini Yoga Kornwestheim mit Christine Fischer
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  • Yogastil:
    Kundalini Yoga
    Kundalini Yoga
  • Ausstattung:
    WC
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör
    vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    barrierefreie Kurse Yoga bei Krebs Yoga für Rollstuhlfahrer (mobilitätseingeschränkte Menschen)
    barrierefreie Kurse
    Yoga bei Krebs
    Yoga für Rollstuhlfahrer (mobilitätseingeschränkte Menschen)
  • spezielle Yogaangebote:
    Yogatherapie
    Yogatherapie
  • Erreichbarkeit:
    gute Anbindung
    gute Anbindung
  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene Ältere Menschen
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen

Beschreibung Yoga

Hatha Yoga in der Tradition des Kundalini Yoga ist verwandt mit anderen, bekannten Yoga-Arten. Es enthält oftmals dynamische, rythmische Übungen, die über mehrere Minuten andauern. Dabei spielt die Atmung eine sehr wichtige Rolle.

Ablauf einer Stunde - Dauer ca. 90 Minuten:

Aufwärmübungen
Einstimmen auf die Stunde mit einem Mantra
Yoga-Set (Kriya) / Körperarbeit, gezielt auf ein Thema wie z.B. Nieren, Rücken, Drüsen-/ Hormonsystem, Chakren
Entspannung
Meditation in Form einer Pranayamatechnik (Atmung), mit Mantren oder in Stille, für unter-schiedliche Schwerpunkte wie z.B. gegen Ängste, innere Konflikte, für das Nervensystem, um zur Ruhe und in eine innere Konzentration zu kommen
Ausstimmen aus der Stunde mit einem Mantra

Yoga-Techniken sind vielseitig ins Leben integrierbar. Es hilft, die täglichen Anforderungen tatkräftig und gelassener meistern zu können. Typisch für Hatha Yoga in der Tradition des Kundalini Yogas sind die dynamischen oder fließenden Übungen im Wechsel mit ruhigen Halteübungen. Ebenso die Mantra-Meditationen.

 

Eigenschaften Yoga Hatha Yoga in der Tradition des Kundalini Yoga Kornwestheim mit Christine Fischer

  • Yogastil:
    Kundalini Yoga
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Der Einstieg in den Yoga-Kurs oder eine Schnupperstunde sind jederzeit mit Voranmeldung möglich (via Email oder telefonisch).

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 14 €
  • Rabatt-Code
  • Anmerkung zum Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    barrierefreie Kurse
    Yoga bei Krebs
    Yoga für Rollstuhlfahrer (mobilitätseingeschränkte Menschen)
  • spezielle Yogaangebote:
    Yogatherapie
  • Weitere Angebote:
    Workshops
    Retreats/ Yoga Reisen

  • Ambiente:
    Modern
  • Ausstattung:
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör
  • Erreichbarkeit:
    gute Anbindung
  • öffentliche Verkehrsmittel: 500 m entfernt

  • Zertifizierung:
    andere Zertifizierung
  • Erfahrung im Unterrichten
  • Mitglied im Yoga-Verband:
    3HO (3HO Foundation)

Lage Yoga

Routenplaner

    Anfahrtsbeschreibung

    Adresse

    Ortsteil:
    • keine Angabe
    Regionen:
    • Breitengrad : 48.866342
    • Längengrad : 9.189810

    Routenplaner Kontakt

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