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Mantra tönen - Meditation - Pranayama - Klangbehandlung
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene MütterBlinde- und Sehbehinderte
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Beschreibung Yoga
Wir beginnen mit einem Mantratext, hören, tönen und rezitieren. In der Meditation nehmen wir uns wahr. Durch visuelle Konzentration und Atemübungen führen wir mit Pranayama die wohltuenden Energien in unserem Körper, harmonisieren unsere Gefühlswelt, klären den Geist und regen die Selbstheilung an. Gelegentlich bewegen und strecken wir unseren Körper. Im Liegen erweitern wir unsere erhebende Wahrnehmung und Lebensweise mit Yoga Nidra. Mit einer Klangmassage (Monochord oder Kahiryanur-Balance) im Liegen hören und fühlen wir die harmonisierenden, zarten Vibrationen.
Link zum Online-Yoga-Unterricht: https://youtu.be/wVfjLtRofUE
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Yogastil:
MeditationYoga NidraAnderes
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Für Einsteiger und Fortgeschrittene Yogis im Meditationsbereich
Fragen und Infos bei Monika Wedel, Yogalehrerin, Telefon 06183-9294734
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Art der Yogakurse:
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Kurssprache:
DeutschEnglisch
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Erfahrung im Unterrichten:
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Lage Yoga
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
Nähe A45 und A66
Adresse
- Straße: Am Seegarten 20
- Postleitzahl: PLZ 63526
- Stadt: Erlensee
- Bundesland: Hessen
- Land: Deutschland
- Rückingen
- Breitengrad : 50.160543
- Längengrad : 8.989028
Kontakt
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Adresse: Am Seegarten 20 63526 Erlensee Deutschland
- Telefon: 06183-9... anzeigen
- Fax: keine Angabe
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- Homepage: yoga-in-erlensee.jimdosite.com
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten:| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | Feiertage |
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