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Beschreibung Yoga

Ich habe meine Ausbildung in der klassischen Tradition nach Swami Sivananda absolviert, bin aber sehr inspiriert durch verschiedene tolle Lehrer und offen für neue Eindrücke.
Meine Yogastunden sind anspruchsvoll, aber machbar.
Mein Fokus liegt in Einzelstunden und in der Behandlung und Begleitung von Krankheiten und Beschwerden durch und mit Yoga!
Als Diätassistentin lernte ich die klassische Ernährungstherapie „von der Pike auf“. Mit der Zeit entdeckte ich, das so viel mehr hinter allen Dingen steckt und habe eine Ernährungspsychologische Ausbildung beim Frankfurter Zentrum für Essstörungen gemacht.
Mein Steckenpferd: Wildkräuter!
Nauka Yoga ist mein Baby und somit noch im Reifeprozess ,).
Die Dinge werden sich entwickeln und ich werde sehen wo es mich hinführt!
I <3 Yoga
ganzheitliche Begleitung durch Ernährungscoaching, Yoga, Bodywork, Yoga für Paare, Workshops, Stress und Burnout, Hilfe bei Magen-Darm-Erkrankungen und Ess

 

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