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Yogastil:Hatha YogaMeditationRestoratives YogaVinyasa FlowYin YogaYoga Nidra
- Online-Yogakurse
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Ausstattung:Umkleide SitzeckeUmkleideSitzecke
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Erreichbarkeit:sehr gute Anbindung
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geeignet für:Anfänger FortgeschritteneAnfängerFortgeschrittene
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Beschreibung Yoga
Seit 20 Jahren praktiziere ich Yoga.
Es geht mir so gut damit, dass ich dieses gute Gefühl unbedingt an andere weitergeben möchte.
Es geht beim Yoga nicht um Gelenkigkeit oder Kraft, sondern um das tiefe Empfinden, das sich durch ernsthaftes Üben über einen längeren Zeitraum einstellt.
Yoga gibt mir Energie, wenn ich müde bin, lässt mich ruhig und besonnen handeln und schenkt mir riesig viel Lebensfreude. Man lernt, auch mal an nichts zu denken und seine Gedanken zu lenken. Dabei ist es vollkommen egal, wie eine Asana (Körperhaltung) aussieht.
Wichtig ist, was du fühlst.
Ich würde nie wieder ohne sein wollen....
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Eigenschaften Yoga Niki Lachmann/ Omoststadt
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geeignet für:
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Kurssprache:
Deutsch
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