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Beschreibung Yoga
Namaste, mein Name ist Alice und ich bin ausgebildete Vinyasa Yogalehrerin (RYT 200+). In meinem Unterricht verbinde ich klassisches Vinyasa-Yoga mit Elementen aus Yin- und Faszienyoga. Mit meinen Flows führe ich dich durch eine sanfte und kräftigende Praxis, mit der du, durch Musik begleitet, deine körperliche Verspannung lösen kannst und deine Wirbelsäule mobilisierst.
Es handelt sich um offene Kurse, die ohne Voranmeldung besucht werden können. Die Bezahlung findet vor der Teilnahme in Bar statt. Alternativ kannst du vor Kursbeginn eine 3er, 5er oder 10er Karte deiner Wahl kaufen, die dann direkt eingesetzt werden kann. Dein erster Besuch bei Wonderland Yoga kostet lediglich 8€.
Bei wunderbarem Wetter biete ich auch SUP-Yoga an. Yoga unter freiem Himmel, an der frischen Luft, mitten auf dem Wasser: das ist SUP Yoga. SUP steht für “Stand Up Paddeling” (Stehpaddeln), ein Sport bei dem man sich mit Hilfe eines Stechpaddels stehend auf einem Surfboard fortbewegt. Vor ein paar Jahren kam der Trend auf diese grossen, auftriebstarken Boards für Yoga zu nutzen. Durch die Elemente Wind und Wasser entsteht eine zusätzliche Dynamik, die jeden Yogakurs einzigartig werden lässt. Selbst die einfachsten Asanas werden zu einer Herausforderung, können aber durch Variationen in der Intensität abgemildert werden. SUP Yoga liegt mir auf Grund der Nähe zum Wasser ganz besonders am Herzen und ich kann nur jedem Yogi nahelegen, diese besondere Form des Yoga mit seiner gesteigerten Intensität und Achtsamkeit auszuprobieren.
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Ausstattung: keine Angabe
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vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
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Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
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spezielle Yogaangebote: keine Angabe
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Erreichbarkeit: keine Angabe
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geeignet für: keine Angabe
- Yoga-Videos
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Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: keine Angabe
Homepage: www.wonderland-yoga.de
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Anfahrtsbeschreibung
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Adresse
- Straße: Lavestr. 79 Sana Praxis für Personalisierte Medizin
- Postleitzahl: 30159
- Stadt: Hannover
- Bundesland: Niedersachsen
- Land: Deutschland
- Breitengrad : 52.374180
- Längengrad : 9.745860
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