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Power-Yoga - online
online, weltweit
Deutschland
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Yogastil:Ashtanga Yoga Hatha Yoga Vinyasa FlowAshtanga YogaHatha YogaVinyasa Flow
- Online-Yogakurse
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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AusstattungAusstattung: keine Angabe
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vorhandenes Yogazubehörvorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
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Kurse für bestimmte ZielgruppenKurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
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spezielle Yogaangebote:MeditationskursePranayamakurseYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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ErreichbarkeitErreichbarkeit: keine Angabe
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenFrisch gebackene Mütter
- Yoga-Videos
Beschreibung Yoga
„Ich kam selten so an meine Grenzen, wie beim Power-Yoga -die Muskulatur wird aufgebaut, die Ausdauer verbessert und das Wohlbefinden gesteigert. Es macht mega Spaß und man merkt schon nach wenigen Sitzungen positive Veränderungen.”
In diesem eigenentwickelten 12-wöchigen Yoga-Konzept lade ich dich ein deine körperlichen, mentalen und emotionalen Grenzen sanft und liebevoll zu erkunden, kennenzulernen und zu überwinden. Durch das gleichbleibende dynamische und sehr kraftvolle Programm (angelehnt an das Ashtanga sowie Vinyasa Yoga), tauchst du mit jeder Stunde tiefer in die Qualitäten der einzelnen Übungen ein. Die Verbindung der Bewegungen mit deiner Atmung verbessert deine Körperwahrnehmung, -haltung sowie Ausdauer innerhalb kürzester Zeit.
Jede Übung wird in verschiedene Leistungsstufen unterteilt, sodass jeder Leistungsgrad herzlich willkommen ist (auch frische Neulinge sind sehr willkommen!!!) und du jede Stunde neu wählen kannst, wie intensiv du die Stunde gestalten möchtest.
Trau dich und lerne dich neu kennen!
dienstags 19:00 - 20:00 Uhr
Start: 11.01. - 29.03.22
Preis: 147 € (12x)
Wo: online via Zoom
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Eigenschaften Yoga Power-Yoga - online
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Yogastil:
Ashtanga YogaHatha YogaVinyasa Flow
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Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten:
Eine gute rutschfeste Yogamatte ist von Vorteil, ebenso bequeme und bewegbare Kleidung.
Bei Rückfragen und Anmerkungen sehr gerne Kontakt aufnehmen! :-)
- Yogastudio
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Art der Yogakurse:
Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenFrisch gebackene Mütter
- Online-Yogakurse
- Yoga-Videos
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 12.25 €
- Rabatt-Code: yogamitnorin
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
- Kurse für bestimmte Zielgruppen
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spezielle Yogaangebote:
MeditationskursePranayamakurseYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
- Weitere Angebote
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Ambiente:
Gemütlich
- Ausstattung
- vorhandenes Yogazubehör
- Erreichbarkeit
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Zertifizierung:
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