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Yin und Yang Yoga
Altenfurter Str. 6
90475
Nürnberg
Deutschland
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Yogastil:Ashtanga YogaHatha YogaMeditationRestoratives YogaVinyasa FlowYin Yoga
- Online-Yogakurse
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Ausstattung:Umkleide WCUmkleideWC
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenSitz- / MeditationskissenYogablöckeYogagurteYogamatten
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Kurse für bestimmte ZielgruppenKurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
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spezielle Yogaangebote:MeditationskursePranayamakurseYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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Erreichbarkeit:sehr gute Anbindunggut mit dem Busgut mit der Bahngut mit dem Auto
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenSchwangere
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Beschreibung Yoga
Entdecke dein Gleichgewicht im Yin-Yang-Yoga 🧘♀️✨
Suchst du eine Auszeit, die Bewegung und Entspannung perfekt vereint? Mein Yin-Yang-Yogakurs bietet dir eine einzigartige Mischung, die Körper und Geist in Einklang bringt – ideal, um dem Druck des Alltags zu begegnen. 🌿
Die erste Hälfte der Stunde startet mit sanftem Flow Yoga: fließende Bewegungen, die dich stärken und stabilisieren. In der zweiten Hälfte tauchst du mit Yin Yoga in eine tiefe Entspannung ein – mit wohltuenden Dehnungen, die deinen Körper sanft lösen und regenerieren. 🌀
Dieser Kurs ist mehr als nur Yoga: Es ist deine Gelegenheit, Spannungen abzubauen, innere Ruhe zu finden und gleichzeitig neue Energie zu tanken. 🌟 Eine Praxis, die sanft wirkt und dir das Gefühl gibt, ausgeglichener und kraftvoller in den Tag zu starten.
Probiere es aus und erlebe selbst, wie diese Kombination aus Bewegung und Entspannung dich stärkt und neu belebt! 💪🌸
Jede Woche steht unter einem Thema. Wenn du das aktuelle Thema und interessante Infos und Tipps dazu wissen möchtest, trage dich gerne auf meinen Newsletter ein.
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Eigenschaften Yoga Yin und Yang Yoga
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Yogastil:
Ashtanga YogaHatha YogaMeditationRestoratives YogaVinyasa FlowYin Yoga
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Die Kurse sind für Anfänger geeignet, bei Fragen meldet euch gerne direkt bei mir. Wichtig wäre vorher zu Wissen, ob eine Krankheit, Einschränkung oder Schwangerschaft besteht.
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