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Yin Yoga + Faszienrollen
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Yogastil:CranioSacral YogaRestoratives YogaThai Yoga MassageVini YogaYin Yoga
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Ausstattung:Umkleide WCUmkleideWC
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Kurse für Senioren Kurse für UnternehmenKurse für SeniorenKurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebote:MeditationskursePranayamakurseYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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Erreichbarkeit:sehr gute Anbindunggut mit dem Busgut mit der Bahngut mit dem Auto
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere Menschen
- Yoga-Videos
Beschreibung Yoga
Du suchst eine Lösung, um z. B.
⚡️ Wiederkehrende Nackenschmerzen ⚡️
⚡️ Kopfschmerzen ⚡️
⚡️ Schmerzen im Rücken ⚡️
⚡️ chronische Spannungsgefühle ⚡️
⚡️ etc.⚡️
zu vermindern?
Ich biete dir eine nachhaltige Lösung an. Einzig benötige Hilfsmittel: 2 Tennisbälle und ein paar Kissen.
Wie du dir selbst helfen kannst, deine Spannungen und Schmerzen auf Dauer zu reduzieren.
Yin Yoga trifft Faszienrollen, gepaart mit meiner jahrelangen Erfahrung, das ist eine Lösung, wenn du aktiv selbst etwas gegen deine Verspannungen und Schmerzen tun möchtest. Loslassen lernen ist die Botschaft.
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Eigenschaften Yoga Yin Yoga + Faszienrollen
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Yogastil:
CranioSacral YogaRestoratives YogaThai Yoga MassageVini YogaYin Yoga
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Wenn du Fragen oder Einschränkungen hast, setze dich sehr gerne persönlich mit mir in Verbindung. Im Gespräch klären wir, ob dieser Kurs für dich geeignet ist, oder was du evtl. beachten musst.
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Art der Yogakurse:
Offene YogastundenOffene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere Menschen
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- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 15 €
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Kurse für SeniorenKurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebote:
MeditationskursePranayamakurseYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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Weitere Angebote:
WorkshopsSeminareRetreats/ Yoga Reisen
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Ambiente:
GemütlichKleine Räumlichkeiten
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Ausstattung:
UmkleideWC
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vorhandenes Yogazubehör:
DeckenSitz- / MeditationskissenYogablöckeYogagurteYogamatten
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Erreichbarkeit:
- öffentliche Verkehrsmittel: vor Ort
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Zertifizierung:
200 UE Yoga Alliance (AYA)andere Zertifizierung
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Erfahrung im Unterrichten:
> 5000 Yoga-Kurse
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