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    Ashtanga Yoga
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  • Online-Yogakurse
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung:
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  • vorhandenes Yogazubehör: Bitte bei Bedarf mitbringen
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
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    Kurse für Dickere Menschen
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    Yoga für Refugees
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  • spezielle Yogaangebote:
    Einzelstunden / Personal Yoga
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  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung gut zu Fuß gut mit dem Bus alle...
    sehr gute Anbindung
    gut zu Fuß
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  • geeignet für:
    Anfänger Schwangere Frisch gebackene Mütter
    Anfänger
    Schwangere
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Beschreibung Yoga

Du bist schwanger? Das ist eine super Gelegenheit um Yoga kennen-, und lieben zu lernen. In der Zeit der Schwangerschaft bist Du physisch und emotional besonders gefordert. Schwangerschaftsyoga kann dazu beitragen, mit den körperlichen Veränderungen besser zurechtzukommen und dadurch Schwangerschaft und Geburt bewusster und aktiver erleben zu können. SchwangerschaftJetzt wird es für Dich noch wichtiger, dir selbst und auch deinem Baby die nötige Aufmerksamkeit zu schenken. Für die Geburt brauchst du viel Kraft und eine gut funktionierende Atmung. Spezielle, für die Schwangereren ausgerichtete Körper- und Atemübungen geben Dir die nötige Energie um die Zeit der Schwangerschaft zu genießen und der Geburt mit Gelassenheit entgegenzublicken. Einer der wichtigsten Aspekte, die Du aus der Yogapraxis mitnehmen kannst, ist das Üben des loslassens und die Veränderungen anzunehmen. Du solltest idealerweise ab der 16. Schwangerschaftswoche beginnen, wenn du nicht schon vor der Schwangerschaft Yoga geübt hast.

 

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Eigenschaften Yoga Yoga für Schwangere

  • Yogastil:
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
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    Vini Yoga
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  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Schwangere
    Frisch gebackene Mütter
  • Online-Yogakurse
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
    Englisch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 14 €
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Dickere Menschen
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
    Kurse für Senioren
    Kurse nur für Frauen
    Yoga für Refugees
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Einzelstunden / Personal Yoga

  • Ambiente:
    Gemütlich
  • Ausstattung:
    WC
  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
    gut zu Fuß
    gut mit dem Bus
    gut mit dem Auto
  • öffentliche Verkehrsmittel: 400 m entfernt

  • Zertifizierung:
    500 UE Yogalehrer Basic BDY
    andere Zertifizierung
  • Erfahrung im Unterrichten:
    > 2000 Yoga-Kurse
  • Mitglied im Yoga-Verband:
    BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e. V.)

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote

Lage Yoga

Routenplaner

    Anfahrtsbeschreibung

    Parkplätze vor dem Geburthaus genügend vorhanden

    Adresse

    Ortsteil:
    • keine Angabe
    • Breitengrad : 51.788893
    • Längengrad : 11.150063

    Routenplaner Kontakt

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